Гігієна під час ортодонтичного лікування - 25 порад

Гігієна під час ортодонтичного лікування - 25 порад для мобільних та стаціонарних приладів

Одного разу знайомий сказав мені, що він попросив друга-лікаря прийти додому, щоб пройти навчання дітей з гігієни зубів. Я визнаю, що був вражений, бо знав дітей - вони обоє підлітки. І я знаю своїх батьків, я впевнений, що вони піклуються про освіту своїх дітей. Жінка зізналася мені, що закінчила свої повноваження з поясненнями та демонстраціями, оскільки 2 хлопці почали носити брекети. Кожен з них має своє ортодонтичне лікування, один із них зараз має стаціонарний прилад, а інший - мобільний. Тому санітарна частина дещо інша. Дітям, здається, потрібні настанови щовечора, і мати подумала, що, можливо, вона не знає, як це правильно пояснити. Більше того, почали з’являтися проблеми, і йому досить часто потрібно ходити до санітарно-гігієнічного кабінету. На жаль, з’явився бактеріальний наліт та порожнини. Ось так я і придумав цю статтю, тим більше, що я все ще ношу фіксовані пристрої, а моїй старшій доньці вже 2 роки, коли вона була щасливим оператором мобільного зв’язку. Ми обидва з нетерпінням чекаємо від них позбавлення. 🙂 Але, оскільки я з кожним днем стаю більш гігієнічним, вона, здається, надає цій програмі ще менше значення у своєму житті.

Гігієна зубів відрізняється залежно від ортодонтичного лікування

Існують різні тактики для пацієнтів, що носять мобільні пристрої, такі як шини Invisalign та мобільні прокладки, які носять діти, з одного боку, та пацієнтів, які носять стаціонарні пристрої. Застосовуючи стоматологічний прилад, будь то стаціонарний чи мобільний, ортодонт повинен навчити пацієнта, як користуватися ним та як санувати його, щоб лікування проходило нормально, без ризику карієсу чи інших випадків. Правильно, набагато складніше, коли ви носите фіксовану техніку, але неможливо забезпечити належну гігієну. Не кажіть, що у вас немає часу, адже це просто як їсти. Якщо у вас немає часу підготувати мінімум вдома, це означає, що ви берете на себе наслідки на всіх рівнях. Отже, якщо ми не встигаємо принаймні вранці та ввечері, як би ми не втомилися, наслідки будуть з точки зору втрати зубів (глибокий карієс, що вражає пульпу зуба, їх демінералізації тощо), а також часу, проведеного пізніше в офісі лікаря та витрачених грошей - що, запевняю, ви чималі. Я кажу вам як пацієнту-експерту, який з дитинства живе в кабінетах лікарів.

Для мобільних пристроїв, таких як осколки Invisalign та дитячі мобільні прокладки:

Перш за все, не недооцінюйте значення санітарної обробки брекет-систем для вашого здоров’я. Протягом усього часу, коли ви носите такий пристрій, він буде постійно збирати бактерії та збирати наліт та зубний камінь на ваших зубах. Негігієнічний прилад матиме дивний смак і неприємний запах. Бактерії, зібрані в ротовій порожнині, сприяють серйозним ускладненням, що призводять до інфекцій через небезпечні патогени - наприклад, стрептококові та кандидозні. Вони викликають серйозні проблеми для імунної системи. Тож гігієна мобільного стоматологічного приладу, незалежно від моделі, повинна не лише стосуватись свіжого подиху, а й сприяти загальному самопочуттю.

Існують деякі загальні правила гігієни, незалежно від типу приладу. Однак уточніть у свого ортодонта, що характерно для вашого типу пристрою, щоб не пошкодити його, не усвідомлюючи цього.

1. Не використовуйте зубну пасту для чищення брекетів

Це найважливіше правило. Зуби і брекети виготовляються з різних матеріалів, тому їх потрібно чистити різними речовинами. Може здатися дивним використання мила для предмета, який носять у роті. Насправді в зубній пасті є досить абразивні частинки, які виконують роль очищення бактеріального нальоту на зубах та частинок їжі. З іншого боку, матеріал, з якого виготовляються брекети, набагато м’якший, а зубна паста лише створює в них невеликі садна, які згодом збирають бактерії. Ви б цього не сказали, правда? Я додаю знебарвлення тарілки і неприємний запах.

2. Використовуйте для чищення антибактеріальне рідке мило та теплу воду

Це звичайне мило, що використовується в будь-якому будинку, набагато м’якше і робить дуже хорошу роботу, особливо якщо воно також є антибактеріальним. Все, що вам потрібно - це крапля на м’якій щітці, а чистка проста і проста. Звичайно, на ринку є зубні пасти, спеціально розроблені для цього процесу, але вони дорожчі і не дуже зручні. Після очищення добре промийте!

Інші деталі очищення:

- Спочатку вийміть прилад і добре промийте. Важливо промивати його, поки на ньому є слина, щоб домішки, характерні для ротової порожнини, могли бути видалені до висихання, а потім їх важко очистити;

Ідеальною процедурою санітарії мобільних пристроїв є: вранці після вилучення з рота та ввечері перед сном;
Акуратно почистіть усі поверхні круговими рухами, щоб видалити наліт та залишки їжі;
Також можна використовувати вушні палички, змочені рідким милом для суглобів, де можуть сховатися важко видаляються частинки. Також дуже добре промити холодною водою!

3. Для чищення використовуйте іншу щітку

Покладіть мило на зубну пасту, щоб ви не хотіли чистити зуби мільними слідами, правда? 🙂 У будь-якому випадку ви можете використовувати або м’яку зубну щітку, або щітку для нігтів. Або ви можете придбати зубну щітку, ви можете знайти її у спеціалізованих районах.

4. Що робити, якщо прилад просочений липкою їжею - карамелями або жувальною гумкою

Відомо, що найменші не можуть утриматися, коли справа стосується цих продуктів, і вони все одно час від часу обманюють. Що ми робимо в цьому випадку, коли простого чищення щіткою недостатньо, і на приладі приклеєні шматочки такої їжі і не піддається? Спочатку виконайте класичні кроки, наведені вище, а потім поставте прилад у холодильник на 10-15 хвилин. Після того, як шматочки їжі, про які ми говоримо, затверділи, знову почистіть їх щіткою та милом. Якщо це не допомогло, зателефонуйте своєму лікарю.

5. Що робити, якщо стоматологічний прилад придбав серйозний бактеріальний наліт

Я не знаю, як ти сюди потрапив, але це відбувається. Тому потрібно щось більш серйозне, ніж класичні сходинки. Помістіть прилад у рівномірний розчин на 20 хвилин: тепла вода та білий оцет. Вийміть його з розчину і вимийте з милом та круглою щіткою. Потім повторіть операцію двічі. Якщо це не допомогло, зателефонуйте своєму ортодонту.

6. Не кип’ятіть брекети

Вам може спасти на думку, що кипіння вбиває бактерії. Але в той же час ви знищите свої брекети. Не забувайте, що він виготовлений із пластику та вирізаний за формою, яку лікар взяв перед зубами, лише для того, щоб припасувати зуби. Якщо його прокип’ятити, прилад спотвориться і більше не буде прилягати до ваших зубів, ви отримаєте травми і не зможете носити його, тому його потрібно буде замінити. Тому інші гроші, інша забава, як то кажуть.

7. Не використовуйте відбілювач

Звичайно, ще одна шалена ідея. Подібно до того, як ви можете знищити його кип’ятінням, він буде знищений у цій речовині, яку ви спокусите використати для усунення бактерій та неприємних запахів. Ми використовуємо шипучі таблетки (Corega) один раз на день по 1/2 таблетки між носінням.

8. Будьте обережні з раковиною, не кидайте її туди!

Частини його можуть бути знищені, потрапивши в фарфор, з якого зроблена мийка. Під час чищення можна покласти туди невеликий рушник, щоб уникнути нещасного випадку.

9. Зверніть увагу на гігієну порожнини рота

Зубні брекети та гігієна порожнини рота - це 2 абсолютно різні операції. Так само важливо. Якщо ви відчуваєте запах неприємного запаху з рота, навіть якщо ви належним чином дезінфікуєте прилади, це може бути не від брекетів, а від поганої гігієни порожнини рота. Доглядати за обома непросто, але цей період пройде, він не триває все життя. Полоскання рота і нитки повинні бути нашими друзями.

10. Зверніть увагу на те, як і де ви їх тримаєте, коли не носите їх

Молодші діти в будинку тягнуть за собою що завгодно, і домашні тварини вважають такі речі надзвичайно привабливими, особливо якщо вони не пахнуть надто септично. 🙂 Отже, їх слід зберігати якомога вище на полиці, навіть якщо вони перебувають у рідині для чищення, навіть якщо вони перебувають у коробці. Щоб у вас не було сюрпризів, які ви виявили зламаними, з’їденими чи морфолітичними.

Питанняу випадку стаціонарних приладів

Речі ускладнюються через кілька аспектів:

Той факт, що на зубах встановлені брекети, раптом ставить нас перед новою ситуацією: є багато місць, де їжу та бактеріальний наліт можна встановити дуже просто. Тому ризик глибокого карієсу навіть вищий, ніж у ситуації, коли ви носите мобільний телефон. Догляд, який вам потрібно мати, також складається з 2 рівнів: що ви їсте та п'єте, і як ви дезінфікуєте зуби та прилади.
Це складніше через інструменти, якими доводиться користуватися щодня:

Міжзубні щітки;
Спеціальні щітки для чищення щіток;
Зубні пасти з фтором;
Полоскання рота;
Спеціальна зубна нитка;
Полоскання рота - ідеально.

Це здається складним і це складно. Кожного разу, коли у нас виникає спокуса лягти на одне вухо, просто пам’ятайте мету та період: ми хочемо, щоб зуби були вирівняні для красивої посмішки та здорових зубів, що зменшить проблеми, які ми можемо мати в майбутньому.

Щітки, що використовуються для чищення зубів, на яких ми встановили брекети, спеціальні, вони мають трохи довші бічні щітки, завдяки чому рухи чищення сприяють видаленню залишків їжі, які залишаються між дужками та зубами. Застій їжі та бактеріальний наліт навколо брекетів викликає демінералізацію емалі з появою білих крейдяних плям, особливо на упаковці (шийці) зубів. Також можуть бути вказані конічні зубні щітки, які можуть легше проникати між зубною емаллю та приладом, коли простого чищення недостатньо.

Чистити щітку слід після кожного прийому їжі та перед сном.

Показані зубні пасти на основі фтору, особливо фторид натрію - який сприяє ремінералізації зубної емалі, будучи додатковим засобом профілактики карієсу.

Полоскання рота незамінне, оскільки воно містить фтор і відіграє важливу роль у підтримці здорової гігієни.

Очищення міжзубних проміжків також проводиться за допомогою спеціальної зубної нитки, яка має більш жорсткий, вощений кінець, який може проникати за дугу, завдяки чому зубну нитку можна пропускати між зубами.

Додатковим і простішим у використанні засобом для санації міжзубних проміжків, менш доступним є ротовий душ, який призначений для використання після чищення зубів. Будьте обережні, однак використання ротового душу не означає, що ми не будемо чистити зуби!

Витратьте близько 10 секунд на кожен зуб і не пропускайте жодного. Рух повинен бути м’яким, круговим, вперед і назовні.

Перед чищенням зубною пастою використовують як міжзубну щітку, так і ротовий душ та зубну нитку.

Як підтримувати фіксовані брекети - деякі основні правила

Слід уникати твердих або липких продуктів (жувальної гумки, карамелі, хрустких продуктів, горіхів, арахісу, круп, твердого печива або кренделів) при носінні нерухомих приладів. Важливо також уникати вживання надлишкових газованих напоїв, оскільки вони містять дуже велику кількість цукру, що сприяє підвищенню кислотності в ротовій порожнині і, отже, демінералізації зубів, навіть їх забарвлення. Насправді було б краще не їсти та не пити нічого з перерахованого (примітка автора).

Їжу слід нарізати на більш дрібні шматочки і розжовувати з боків, забороняється кусати тверду їжу (яблука, фрукти), оскільки кронштейни можуть відшаровуватися, особливо передні, і лікування може змінитися. Я, наприклад, не можу кусати твердий хліб, і ми навіть не можемо говорити про фундук чи фундук чи мигдаль. Майже за 2 роки на мене не впав кронштейн, але вони зірвались з моїх проводів.

Такі звички, як червоні нігті, неприродна гра язиком, жування олівців чи інші звички, що стосуються рук чи предметів у роті, також можуть зірвати гальма. Повідомте їх і зупиніться!

Якщо кронштейн відірвався, необхідно повідомити лікаря, щоб його можна було якнайшвидше приклеїти. Зламані брекети вже не випрямляють зуби!

Після приклеювання пристрою на етапі коригування можуть з’являтися подразнюючі ураження на слизовій оболонки язика або язика (у випадку з мовними пристосуваннями), тому лікар порекомендує використовувати спеціальні воскові смужки, які закривають кронштейн і сприяють загоєнню виразок.

У будь-якому випадку протягом усього періоду ортодонтичного лікування слід регулярно оглядатись, як встановив лікар, щоб проблема, яка може виникнути, була виявлена на ранній стадії та негайно вирішена.

Матеріал виготовлений за допомогою лікаря Анки Олтеан, первинного ортодонта, з 16-річним досвідом роботи в цій галузі. Він є першим румунським лікарем і єдиним на сьогоднішній день, прийнятим до складу WSLO та ESLO (Всесвітнє/Європейське товариство мовної ортодонтії), двох найпрестижніших мовних ортодонтичних товариств у світі.

Доктор Анка Олтеан - ортодонт нашої родини. Ви можете знайти його у 2 офісах на площі ООН та в Центрі діагностики та лікування Віктора Бабеша. Для зустрічей: телефон: 0723501202 та електронний лист на адресу [email protected]. Для отримання додаткової інформації чекаємо вас на веб-сайті https://ancaoltean.ro.

Якщо ви хочете бути в курсі новин із блогу «Здоровий спосіб життя», ви можете ПОДАВАТИ ЛАЙК на сторінці у Facebook або підписатися на бюлетень!

Я також чекаю на вас у своєму акаунті Instagram, з підпискою, щоб побачити речі, які я не публікую в блозі. Ось.

Джерело фото: особистий архів лікаря Анки Олтеан