Гіперліпідемія або змішана гіперліпопротеїнемія - все, що вам потрібно знати, починаючи від причин та симптомів

Змішана гіперліпопротеїнемія

Змішана гіперліпідемія - це генетично переданий розлад. Якщо у вас це захворювання, це означає, що у вас рівень холестерину, тригліцеридів та інших ліпідів у крові вище норми. Розлад призводить до серцевих захворювань та ранніх серцевих нападів. діабет, гіпотиреоз, ожиріння та зловживання алкоголем можуть погіршити ваш стан.

Змішана гіперліпідемія також відома як сімейна комбінована гіперліпідемія. Це вражає близько 1-2% населення західного світу. Насправді це найпоширеніший розлад успадкованих ліпідів. Високий рівень ліпідів зазвичай починається в підлітковому віці. Для деяких людей дані свідчать, що гіперліпідемія у деяких людей починається в дитинстві.

Медична команда MedLife - 3D УЗД, гастроентерологічна ендоскопія, внутрішні хвороби

Змішана гіперліпідемія - причини/збудник інфекції/фактори ризику

Проводяться наукові дослідження конкретних генів, що викликають цей розлад. Дослідження є складним, оскільки характеристики змішаної гіперліпідемії збігаються з характеристиками метаболічного синдрому. Цей синдром не є генетично обумовленим і є більш поширеним. У разі змішаної гіперліпідемії, якщо один із ваших батьків страждає цим захворюванням, ви маєте 50% шансів успадкувати генетичний ризик розладу, а якщо у обох батьків це захворювання, ризик ще більший. Змішана гіперліпідемія передається у спадок і викликає високий рівень ліпідів. Рівень ліпідів буде ще вищим, якщо у вас є інші захворювання, такі як:

Діабет;
гіпотиреоз;
ожиріння;
Надмірне вживання алкоголю.

Змішана гіперліпідемія - симптоми

Захворювання не має симптомів. Аналіз крові може визначити, страждаєте ви цим захворюванням чи ні.

Змішана гіперліпідемія - лікування

Змішана гіперліпідемія є спадковим розладом і не може вилікуватися, метою лікування є зменшення ризику серцевих захворювань та пов’язаних з ними ускладнень. Ваш план лікування залежатиме від віку, в якому вам поставили діагноз, наскільки високий рівень ліпідів та чи є у вас такі симптоми, як біль у грудях. Перший крок у лікуванні - це змінити спосіб життя. Щоб зменшити ризик серцево-судинних захворювань, лікар може запропонувати дієту з низьким вмістом жиру, схуднення та регулярні фізичні вправи. Якщо рівень холестерину залишається високим після зміни способу життя, лікар може призначити ліки. Є кілька ліків, які можуть вам допомогти.

Змішана гіперліпідемія - профілактика

Щоб керувати холестерином, спробуйте такі поради:

Кинути курити! Куріння збільшує ризик серцевих захворювань;
Втратити вагу! При необхідності проконсультуйтеся з дієтологом, який допоможе підібрати здорову дієту.
Рухайся! Якщо ви фізично не активні, починайте з помірних вправ по 15 хвилин на день. Рекомендованою метою є щонайменше 30 хвилин вправ на день, навіть якщо вони розділені на 10-хвилинні сегменти. Знайдіть те, що вам подобається робити. Це може бути ходьба, плавання, їзда на велосипеді, танці, тренування в спортзалі чи щось інше. Найголовніше - знайти рутину для дотримання.
Дотримуйтесь здорового харчування! Обмежте фаст-фуд і максимізуйте свіжу їжу. Включіть у свій раціон більше риби Спробуйте середземноморську дієту. Є багато ресурсів, які можуть допомогти вам спланувати здорове меню, яке відповідає вашому стилю життя.

Гастроентерологія, внутрішні хвороби, інфекційні хвороби - інші захворювання