Гіря MOVIT із захисним від підлоги пластиковим покриттям гойдалка для гантелей гіря 6
Movit - плоска нижня частина гирі забезпечує стійку стійку на підлозі. Класичними дисциплінами з гирею є: розмахування, розривання, репозиція та штовхання. Вправи особливо сприятливо впливають на силу в центрі тіла в попереку та стегнах, а також на координацію в цілому.
3,5 см. М'яча гантель стала популярним інструментом для тренувань силових спортсменів протягом декількох років, особливо для військових майстрів, елітних та спеціальних підрозділів військових та поліції, а також працівників приватної охоронної галузі. 16 см, загальна висота: приблизно 13,5 см, товщина рукоятки: приблизно.
Міцний і професійний дизайн з ущільненим наповненням. Виберіть з 9 різних рівнів ваги: 2 кг, 6 кг, 8 кг, 12 кг, 4 кг, 10 кг, 16 кг, 3 кг, 20 кг. Діаметр кульки: приблизно Приблизний обсяг поставки: 1x гантель 6 кг Movit кругла вага у захисному від підлоги пластиковому покритті, вага: 6 кг, колір: фіолетовий.
Гиря MOVIT із захисним від підлоги пластиковим покриттям гойдалка для гантелей гіря вагою 6 кг фіолетовий -. Головною метою тренувань з гирею є формування функціональної сили, вибухової сили та стійкості та зміцнення серцево-судинної системи, а також сухожиль та зв’язок. З цих причин гантелі особливо популярні серед майстрів бойових мистецтв, які сильно залежать від функціональної сили, вибухової сили та силової витривалості.
Більше інформації про Мовіт
Шред: Худий з вагами - Джилліан Майклз
WVG Medien GmbH - рівень 2: збільште частоту пульсу за допомогою життєво важливої розминки. Підбадьортеся стрибками та випадами з гантелями, які працюють на живіт та тонізують м’язи. Ви починаєте нарощувати м’язи і спалювати жир прямо тут. Тут вам допоможуть ручні преси та тяга. 30 хв. 60 хв. Будьте готові до нового, динамічного методу тренування! У своєму вимогливому методі кругових тренувань для тренування всього тіла з максимальним спалюванням жиру Джилліан Майклз використовує додаткові ваги.
Рекомендується килимок для тренажерного залу та гирі для гирі або звичайні гантелі. Нарешті, ти розслабиш своє тіло і розум тихим розтягуванням, приблизно, дотримуйся програми Джилліан, і незабаром у тебе з’явиться тонке, добре сформоване тіло. Дві 30-хвилинні тренування плюс розминка та розтяжка.
Шар: Нахиліться з обважнювачами - Джилліан Майклз - приблизно 30 хв. Під час двох 30-хвилинних тренувань на буткемпі ви тренуєте певні м’язи за допомогою гирі або звичайної гантелі та нагріваєте спалювання жиру. Завершіть тренування розслаблюючими розтяжками м’язів приблизно на.
Більше інформації про WVG Medien GmbH