Глікс Ді; t замінник f; r цукровий спосіб життя; Форум краси
Член з 17 січня 2002 р
982 повідомлення (ø0.14/день)
Я якийсь час пробував дієту Glyx або Montignac. (Те ж саме.)
Ви не повинні споживати жодного цукру або якомога менше. Але що я використовую як замінник цукру?
Нарешті я нарешті попрощався з підсолоджувачем через довгий час, бо від нього ви отримуєте ще більше тяги до солодощів (для мене це закінчилося гарячим нападом голоду).
Мені б особливо не вистачало цукру в каві. Єдиною можливістю буде щонайбільше підсолоджувач підсолодити і ложка цукру, щоб "заспокоїтися", але чи це працює?
Ви знаєте альтернативу?
Член з 12.09.2002
1139 дописів (ø0,17/день)
| Привіт, Я також переживаю годування Монтіньяком. Я замінила цукор на сироп з агави. Смак чудово солодкий (будьте обережні - він солодший за цукор). Замість сиропу агави ви також можете використовувати яблучний сироп або сироп з груші. А фруктоза дозволена. Всі ці підсолоджувачі не підвищують рівень інсуліну. Погляньте на магазин здорової їжі, там ви зможете отримати все. Але супермаркети також пропонують густі соки або фруктозу. Я думаю, що фруктоза найбільш підходить для кави. Майже схожий на цукор, і як його використовувати, написано на упаковці. Густі соки - це більше для приготування їжі, випічки і особливо смачні в кварку! привітання Medineit |
| Цитата та відповіді |
Член з 17 травня 1999 р
12 509 повідомлень (ø1,59/день)
ти знаєш "стевію" ?
Якщо ви введете слово в пошуковій системі, ви отримаєте багато сторінок, де ви можете отримати інформацію.
Якщо ви хочете, я можу дати вам контрольну адресу в КМ!