Годування немовлят на 7-му місяці життя
Кількість їжі, яку дитина їсть у 7 місяців, подібна до кількості їжі у 6 місяців.
Рекомендовані кількості на 1 день (якщо диверсифікація вже розпочалася):
- 5 прийомів грудного молока або суміші
- 1-2 столові ложки крупи з молоком (1 прийом їжі = 1-2 столові ложки крупи, змішаної з молоком)
- 1-2 столові ложки фруктів (1 прийом їжі = 1-2 столові ложки пюре)
- 1-2 столові ложки овочів (1 прийом їжі = 1-2 столові ложки пюре з овочів)
- 1/3-1/2 склянки кефіру
Якщо ваш лікар порекомендував, ви можете почати давати йому 1 жовток, зварений круто, двічі на тиждень.
УВАГА! Не давайте йому яєчний білок, поки йому не виповниться 1 рік, оскільки він може викликати алергію.
Деякі діти у цьому віці все ще задовольняються лише грудним молоком або сумішшю, добре набирають вагу тощо. Інші починають харчуватися більш різноманітно, і крім молочної їжі, яка все ще повинна переважати, вони починають їсти і інші продукти.
Прикладом розкладу 7-місячної дитини може бути:
- 7:00 - прокидання та годування грудним молоком сумішшю
- 8:15 - сніданок
- 9:00 - ранковий сон - не менше 1 години
- 10:00 - годування груддю/молочна суміш
- 12:30 - годування груддю/молочна суміш
- 13:00 - післяобідній сон (принаймні 1 годину)
- 15:00 - годування груддю/молочна суміш
- 16:00 - короткий сон (30-45 хв)
- 16:30 - 17:00 - Китай
- 18:15 - розпочніть режим сну
- 19:00 - грудне вигодовування/молочна суміш та час сну
Також можна прокидатися ще 2-3 рази/ніч, щоб поїсти (грудне вигодовування/молочна суміш)
Ще один приклад програми:
- 7:00 - прокидання
- 7:15 - сніданок + грудне вигодовування/молоко суміш
- ранковий сон (не менше 1 години)
- 10:00 - годування груддю/молочна суміш
- 12:30 - годування груддю/молочна суміш
- 13:00 - післяобідній сон (принаймні 1 годину)
- 15:00 - годування груддю/молочна суміш
- 16:00 - короткий сон (30-45 хв)
- 17:30 - вечеря + грудне вигодовування/молочна суміш
- 18:15 - розпочніть режим сну
- 19:00 - грудне вигодовування/молочна суміш та час сну
Також можна прокидатися ще 2-3 рази/ніч, щоб поїсти (грудне вигодовування/молочна суміш)