Голодні ігри Дієтна війна в офісі - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ РОЗВАГИ
Колеги погризуть салат, щоб заглушити свій бурчить живіт. І ти? Шелестіння шоколадом. Поради щодо наполегливості для кандидатів на дієту та звичайних харчувачів.
Нерви перебувають на межі між конференц-залом і міні-кухнею - чи то на початку року, коли наближається сезон бікіні, чи то цілий рік: коли колеги голодують скинути кілька кілограмів, задоволення припиняється.
Заздрість до їжі в обідню перерву
Багато людей говорять, що кожен, хто працює, повинен їсти - і перекушувати. Однак це само собою зрозуміле правило з його популярним збільшенням припиняється, коли мова йде про втрату ваги. Але так як навряд чи трапиться так, щоб усі колеги практикували обійтися без, поганий настрій часто є розпорядком дня: і так для тих, хто страждає від голоду, але врешті-решт, можливо, і для всіх, хто піддається їхнім примхам і тирадам. Слід визнати, що не всі члени команди проявляють увагу, коли інші думають про талину оси для літніх канікул; Натомість вони відверто обговорюють варіанти меню у їдальні або знову розпаковують баночку з печивом і тріщать геть, лише за кілька метрів від нього, коли летить ворона чи стіл. Ти здурів?
Скільки уваги можуть попросити дієтологи?
Ті, хто працюють разом, діляться радістю і горем. Але як далеко це має зайти? Якщо ваш колега, з яким ви іноді проводите більше часу, ніж з друзями та родиною, був зраджений або кинутий вашим партнером, ви, мабуть, будете проявляти поблажливість, грати в ковдри та надавати підтримку, щоб ваші стосунки з начальником не потрапили в кризу. Але що, якби хтось вирішив дослідити благословення поєднання їжі для себе або постити два дні на тиждень? У цьому випадку ті, хто симпатичний, воліють не шелестіти шоколадним папером у шухлядці Нащі, а навпаки переправляти свої скарби в чайну кухню або в неголодні кабінети, щоб із задоволенням їх їсти. Без заздрісників, чий погляд може потенційно вбити.
Дієта та гумор взаємовиключні
Але є і погані колеги - часто ті, хто або має хороший обмін речовин, або хто накрив дзеркало вдома і позбувся ваг. Їм особливо смішно все, що пов’язано з дієтами. Вони радісно влаштовують перед собою свій цукерковий магазин і, можливо, також пропонують вам щось: "Ви хотіли б смачного шоколадного батончика? О, так - не можна!" Ревучий сміх утворює кульмінацію, мабуть, не останньої спроби саботажу. Дозвольте сказати цим жартівливим побратимам, що голод є серйозною проблемою, навіть якщо ви робите це добровільно. Тож ще трохи уваги, будь ласка!
Ті, хто худне, нічим не кращі за інших
Тож хоча це, мабуть, найрозумніша тактика проявляти дружній інтерес до колегіальних зусиль для схуднення та в іншому випадку недбало ігнорувати їх, але деякі шанувальники дієт роблять це неможливим. Чудово бути на сто відсотків переконаним у власних діях, особливо коли це вимагає жертви. Але це все ще не виправдовує постійного навчання та обов’язкового щастя для довкілля. "Ти повинен спробувати і це" в гіршому випадку боляче, і навіть нескінченні лекції про погану сіль, поганий цукор і погані вуглеводи можуть швидко використати досягнення толерантності ваших співчутливих колег. Якщо іншим подобається їх каррівурст, то це так само добре, як намагатися насититися салатом без заправки. Тож голодуй, якщо доводиться, але голодуй, не дратуючи інших і не намагаючись змусити їх почуватись винними.
Лічильник калорій і звичайний поїдач просто не поєднуються
Багато криз можна подолати з урахуванням і толерантністю, включаючи кризу дієти. Але рука про серце: і у тих, хто діє, і у тих, хто цього не робить, це схоже на чоловіків та жінок - одні походять з Венери, а інші з Марса, і міжнародне порозуміння не завжди легко. Той, хто вже пробував кілька невдалих спроб дієти в офісі, може виявити, що їх може врятувати лише одне: чудодійний засіб або кілька тижнів з дому.