Голодування при запаленні кишечника
Підготувавшись розумово та харчово до свого першого періоду голодування протягом тижня, я хотів почати сьогодні.
У мене регулярно були проблеми з травленням близько 2 тижнів, перш ніж тонзиліт вилікували антибіотиками, і я підозрюю, що він почався з побічних ефектів, які спровокував - або він взагалі не «свистів», або я не міг вийти з туалету. В основному я повинен сказати, що я завжди реагував діареєю, як тільки виникає стресова ситуація.
З цієї причини я хотів дати своїм кишечникам справжній відпочинок.
Тепер шок сьогодні вранці - кривава діарея після того, як мені вчора довелося бігти в туалет щонайменше 7 разів. Я хочу уникати звернення до лікаря та отримання рецепта на ліки, бо боюся, що це зробить моє тіло гіршим стресом.
Чи можу я почати голодування, незважаючи на криваву діарею, чи наразі це недоцільно? Або зараз правильний час?
Заздалегідь дякую за пораду.
Привіт з Італії!
Moin Moin elleita,
Кров у випорожненнях може означати досить багато - тобто, якщо вона не зупиниться найпізніше в найближчі кілька днів, її слід уточнити. Йдеться не про якісь ліки, які слід приймати, а про чіткий діагноз.
Але це не залежить від посту. Можна і потрібно! Ви можете кинути в будь-який час, якщо вам це неприємно. Проблеми з голодуванням виникають лише в тому випадку, якщо ви а) перестараєтесь (наприклад, здорове тіло може у будь-якому випадку без проблем відкласти тиждень терапевтичного голодування) і б) продовжуються, коли ви насправді не почуваєтесь комфортно.
Отримайте справу з кров’ю, щоб перебрати - тоді ви в безпеці!
--
Зустріти життя, як дитина вчиться ходити. Падіть, плачте, вставайте і рухайтеся далі.