Голодування за Бухінгером - ReVital; Затишний готель у місті Сайк
Піст для ЗДОРОВИХ людей згідно з Buchinger & Lützner
Після того, як за останні кілька років ми з чоловіком отримали багато позитивного досвіду здоров’я з голодуванням за даними Buchinger & Lützner, я вирішив у 2017 році пройти ще одне навчання як супутник голодування. Тепер ми хотіли б поділитися своїми знаннями та передати свій досвід тим, хто зацікавлений у пості. Ми з нетерпінням чекаємо з вами цілющого та розслаблюючого періоду посту.
Ваш тиждень посту починається з дня полегшення, в який вживають лише легку їжу. Він служить фізичному та розумовому настрою до посту. Потім товста кишка очищається глауберовою сіллю. Протягом тижня посту подальші спорожнення кишечника відбуваються регулярно. Протягом щонайменше п’яти днів посту люди лише п’ють. Ми готуємо різноманітно і балуємо вас свіжим овочевим бульйоном, смачними трав'яними чаями, розбавленими фруктовими та овочевими соками та негазованою водою. За потреби є також кілька медових і лимонних клинків.
У програмі тижня посту можливі щоденні сухі чищення зубів вранці, обгортання печінки під час полуденного відпочинку та щоденний активний рух, а також програми релаксації та оздоровлення.
За днями посту слідують дні нарощування, коли споживання їжі поступово збільшується. Знову стимулюються метаболічні та травні функції, знову потрібно практикувати повільне та свідоме харчування. Ідеально підходить для подальшої зміни дієти!
Ми з нетерпінням чекаємо на підтримку та супровід вас у цьому процесі.
Ваша супутниця посту Уте Мейер
і ваш супутник посту Клаус Пьоттер
Наші пропозиції:Піст для ЗДОРОВИХ людей згідно з Buchinger & Lützner
Тиждень посту з розслабленням
Ви хотіли б залишитися довше?
Подовжте своє перебування на 5 або 7 днів та заощадите € 30,00 на 5 днів та € 50,00 на 7 днів на другому тижні. За запитом, включаючи дні допомоги та нарощування.
Будь ласка, зв'яжіться з нами!
Не можна поєднувати з літнім та зимовим тарифами заощаджень!
Літній піст зі знижкою
01.07. - 31.08.
Ви економите 10,00 € за ніч
5 ночей - економія € 50,00
7 ночей - економія 70,00 €
Зимовий піст зі знижкою
01.12. - 28.02.
Ви економите 10,00 € за ніч
5 ночей - економія € 50,00
7 ночей - економія 70,00 €
Тиждень посту з розслабленням
Ваші інклюзивні послуги:
- Вітальна розмова та екскурсія в день прибуття
ночівля
- 5 або 7 ночей у комфортабельній кімнаті
- Позиковий затишний халат
- Можна взяти в руки банний рушник та два рушники для сауни
- WLAN можна використовувати безкоштовно
Кейтеринг
- Вранці: чай разом
- Обід: Свіжовичавлені фруктові/овочеві соки
- Увечері: зігрівальний овочевий відвар
- Столова вода та трав’яний чай цілий день
Оздоровчий
- Використання сауни (біо або фінська сауна)
- Позичена ванна для ніг для лужних ванн для ніг
- Щоденне обгортання печінкою
- Щоденне безкоштовне користування шезлонгами на сонячному пляжі та в оздоровчому саду у внутрішньому дворику
Інформація/фітнес/курси/релаксація
- за тижневим графіком
дозвілля
- Палички для скандинавської ходьби в позику
- Ви можете взяти напрокат велосипед для свого перебування
(якщо такі є)
Для тих, хто не голодує, ми рекомендуємо наш тиждень ReVital!
Ми хотіли б порекомендувати наші оздоровчі процедури для вашого доброго перебування!
Важливі питання щодо посту
Під час посту потрібно розвіюватися?
Так, тому що продувка є дуже важливою частиною будь-якого посту. На початку періоду голодування можна спорожнити кишечник глауберовою сіллю або, у разі непереносимості, іншим проносним.
Випорожнюючи кишечник, відчуття голоду вгамовується, а головного болю можна уникнути, оскільки з кишечника всмоктується менше токсинів.
Випорожнення кишечника слід повторювати кожні 2 дні під час голодування. Ось чому ми робимо клізму кожні два дні або, навпаки, прохідну сіль для дренажу.
Ви відчуваєте голод під час посту?
Регулярне спорожнення кишечника запобіжить відчуття голоду. Головні болі також дуже рідкісні, якщо ви п’єте достатньо.
Коли мені не дозволяють постити?
Діти та підлітки, а також вагітні та жінки, які годують груддю, ні в якому разі не повинні залишатися без їжі. Певні фізичні та психічні вади також забороняють голодування. Такі як: рак, анорексія та булімія, серйозні психічні захворювання та емоційна нестабільність, під час вагітності та періоду грудного вигодовування, цукровий діабет I типу, підвищений рівень сечової кислоти, ниркова недостатність/діаліз, ІХС та під час терапії кортизоном.
Якщо ви не впевнені, чи слід вам голодувати, важливо заздалегідь попросити свого лікаря.
Оздоровчі пакети (WP)
для повністю розслабленого перебування.
WP релаксація € 85,90
1 лужна ванна для детоксикації
1 енергетичний масаж щітки для всього тіла
1 лужна крейда для всього тіла
WP базовий 122,90 €
1 лужна ванна для детоксикації
1 лужна процедура для обличчя
1 енергетичний масаж щітки для всього тіла
1 лужна кварка та медова упаковка
Детокс WP 139,90 €
2 енергетичні масажні щітки
1 пілінг всього тіла з морською сіллю
2 обгортання для всього тіла (з крейдою та глиною)
WP назад підходить € 149,90
1 упаковка натурального торфу
1 масаж спини життєво важливий
1 спеціальний сольово-медовий масаж
1 звуковий масаж плечей і шиї
1 лікування спини в гарячому місці
WP Thalasso 169,90 €
1 водорості морський сольовий пілінг для всього тіла
1 пакет водоростей для всього тіла
1 маска для обличчя. Талассо Віта (50 хв.)
1 морська повноцінна ванна Талассо Маре
1 частковий масаж тіла на ваш вибір (20 хв.)
WP Detox 169,90 євро
1 сольовий і масляний масаж для всього тіла
1 упаковка меду з кварком на все тіло
1 Маолі для обличчя (50 хв.)
1 аюрведичний масаж Гаршан
WP Антистрес 184,90 €
1 Аюрвед. Широхара (заливка олією чолом)
1 гармонізація чакри звукового масажу
1 антистрес-масаж
1 Падабх'янга Аюрв. Масаж стоп
Ваш щоденний розпорядок самопочуття протягом тижня посту
Весь день у нашій чайній кухні:
Негазована вода, вибір чаїв та вода з дорогоцінних каменів.
День прибуття
15:00 Індивідуальний заїзд
17:00 Ласкаво просимо та інформація
вашим супутником посту
18:00 пісний суп
то віруючі
З понеділка по суботу
7.30 ранку 5 тибетців, вібраційна палиця, розтяжка або тренування обличчя
08.00 ранку чаю
09.00 ранку обговорення
10:00 ранку Активна програма: піші прогулянки, їзда на велосипеді, скандинавська ходьба тощо, дні та час будуть оголошені в день прибуття!
10.00 ранку за бажанням: сауна/оздоровчий
12.30 Свіжовичавлені соки
13.00 Перерва на обід/компрес печінки
14.00 сауна/оздоровчий/вільний час
18:00 пісний суп
19.00 год. Інформація або релаксація
- харчування
- Детокс
- Звукова подорож
- Фільм, що показує піст
- Інформаційний звук/складання
21:00 Безшумний нічний похід, день і час буде оголошено в день прибуття!
Виїзд
Будь ласка, звільніть номер в готелі до 10 ранку.
Немає активної програми та оздоровчих процедур по неділях!