Головні болі під час вагітності (головний біль або мігрень у вагітних) - причини та лікування
Головні болі є досить поширеними протягом всієї вагітності. Більшість головних болів з’являються і зникають, але ті, що зберігаються, можуть бути спричинені певними проблемами зі здоров’ям.
На думку лікарів, мігрень вражає приблизно 15-20% вагітних, і половина вагітних жінок відчуває головний біль набагато рідше в останні місяці вагітності, і вони повертаються в силу після пологів. Найчастіше головний біль матері не представляє небезпеки для плода. (1)
Які причини головного болю при вагітності?
Головні болі при вагітності вони трапляються особливо в першій частині вагітності, коли організм відчуває незвичну продукцію гормонів і більший об’єм крові. Стрес, неправильне положення тіла, відсутність сну, зневоднення або низький рівень цукру в крові - інші можливі причини мігрені під час вагітності. (2)
Жінки, які мають мігрень загалом, можуть відчувати менше головних болів під час вагітності. З іншого боку, головні болі в останньому триместрі в основному спричинені неправильною поставою тіла або напругою, що відчувається через надмірну вагу. Іноді ці головні болі (також з останнього триместру) можуть виникати в результаті прееклампсії, стану, що виявляється високим кров'яним тиском під час вагітності. (1, 2)
Як лікувати головний біль при вагітності?
Найкраща форма лікування головного болю при вагітності полягає в тому, щоб повністю уникнути головного болю. У зв’язку з цим, уникнення головного болю під час вагітності передбачає низку здорових звичок: (3)
- Прийміть правильну поставу (особливо у третьому триместрі)
- • Відпочинь і розслабся
- Рухайтеся (в помірних кількостях) - наприклад, коротка прогулянка або кілька легких вправ
- Прийміть здорову та збалансовану дієту
- Накладіть холодні або теплі компреси на лоб
Навіть якщо ти не можеш запобігати головний біль під час вагітності, Є ще способи заспокоїти головний біль. Загалом, під час вагітності рекомендується застосовувати особливо природні способи обмеження головного болю (аспірин або ібупрофен не рекомендуються під час вагітності). Ось декілька способів зменшити головний біль під час вагітності: (1, 3, 4)
- Накладіть теплий або холодний компрес (з льодом) на лоб, очі та шию
- Забезпечує постійний рівень цукру в крові, споживаючи невеликі і часті порції протягом дня
- Помасажуйте плечі та шию
- Відпочинок у темній кімнаті
- Прийміть душ або ванну
- Використовуйте дихальні вправи для розслаблення
Крім того, певні продукти можуть викликати поява головного болю під час вагітності. Нижче наведені основні продукти, які викликають головний біль: (5)
- Шоколад
- алкоголь
- йогурт
- визрілий сир
- арахіс
- сметана
Коли вам слід поговорити зі своїм лікарем про головний біль?
Мігрень досить часто зустрічається під час вагітності, тому звернення до лікаря стає обов’язковим, коли з’являються інші симптоми або якщо ви хочете приймати знеболюючі препарати. Крім того, якщо біль стає постійним, посилюється або супроводжується помутнінням зору, болем у правій частині живота або швидким збільшенням ваги, бажано поговорити зі своїм лікарем. (1, 4, 5)
Головні болі при вагітності часто це не привід для занепокоєння. У деяких жінок голова болить навіть менше, ніж зазвичай, особливо після першого триместру.
За даними лікарів, близько 10-30% жінок відчувають вагініт під час вагітності. Ця проблема з водою.
Вітрянка - це вірусна інфекція, яка також виникає під назвою блювота. Він супроводжується виверженням.
Згідно з дослідженнями, риніт вагітності вражає до 39% вагітних і триває близько.
- Календар вагітності
- Зачаття
- Ознаки та симптоми
- Пренатальна допомога
- Хвороби під час вагітності
- Ліки та вагітність
- Пренатальні медичні тести
- Рекомендації під час вагітності
- Харчування під час вагітності
- аборт
- кесарів
- Після народження
- Розслідування вагітності та оперативні втручання
- Народження
- Близнюкова вагітність
- Вітаміни та мінерали під час вагітності
- годування груддю
- Плодючість і безпліддя
- Часті запитання
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.