Гормональна терапія, як уникнути синтетичного лікування

Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему

Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.

Альтернатив гормонотерапії не так багато. Вони заслуговують на дослідження, оскільки використання гормонів ніколи не буває тривіальним. Ось кілька способів подолати збій у роботі нашої гормональної системи.

вибір способу, крім гормональної терапії, більш-менш можливий залежно від походження рекомендації. Таким чином, транссексуали повинні приймати біоідентичні гормони, щоб придбати статеві ознаки протилежної статі. При лікуванні раку ставка така, що гормональна терапія стає необхідним кроком. Але коли справа стосується гормональних проблем, пов’язаних з віком, включаючи проходження жінок через менопаузу та чоловіків через андропаузу, існують інші набагато менш інвазивні рішення.

Фітотерапія

Багато рослин використовувались дуже давно, але це правда, що їх робочі протоколи все ще не мають строгості. Крім того, деякі їх чесноти нині ставляться під сумнів, особливо при лікуванні симптомів менопаузи.

Фітотерапія та менопауза

Для тих, хто не бажав приймати синтетичні гормони для протидії неприємним симптомам менопаузи, рішення на кілька років полягало у використанні естрогенів, що містяться в природі в рослинах. Соя здавалася найбільш підходящою. Багатство фітоестрогенів поставило його на передову, і йому навіть приписували захист від виникнення гормонозалежного раку. Міркування базувалися на тому, що ці речовини легше зв’язуються з рецепторами естрогену, ніж гормони, що виділяються самою жінкою: таким чином, вони зменшують негативний вплив естрогену на чутливі органи.

Але дві спроби доповнення фітоестрогенами у людей з раком молочної залози вперше пом'якшили соєвий шаленство: замість того, щоб захистити від рецидиву, експерименти показали, що це прискорило його. Незважаючи на малу кількість випадків, медична спільнота негайно погодилася ніколи більше не рекомендувати сою жінці з гормонозалежним раком.

Зовсім недавно підвищений ризик раку тіла матки спостерігався у жінок, які приймали соєві страви принаймні протягом п’яти років при розладах менопаузи.

Сьогодні відповідальність за фітоестрогени, здається, повністю встановлена. Крім того, слід уникати будь-якої альтернативи фітотерапії для жінок групи ризику, тобто тих, хто вже мав, особисто або в найближчій родині, гормонозалежний рак. Фітоестрогени становлять менший ризик для інших профілів. З іншого боку, згідно з дослідженням, нещодавно опублікованим у British Medical Journal, ефективність різних рослинних екстрактів, що використовуються під час менопаузи (дягель китайський, циміцифуга, цнотливе дерево, женьшень, хміль, олія вечірньої примули, дикий ямс, шавлія, червона конюшина ) не буде вищим, ніж у плацебо !

Однак є ще деякі альтернативи.

Бета-аланін (Абуфен), амінокислота, виявляє різну ефективність від жінки до жінки при припливах. З іншого боку, його можна використовувати протягом тривалого періоду. Дозування: 1-2 таблетки на день до зникнення симптомів.
Щодо тривожності або навіть схильності до депресії, комплекс D-Stress (3 до 4 капсули на день) або Griffonia (3 до 6 капсул на день, завжди пов’язаний з вітаміном B6) дозволяють регулювати настрій.
Нарешті, для профілактики остеопорозу: Ostéo-Nut (1 капсула на день).

Фітотерапія та андропауза

Відомо, що багато рослин мають стимулюючу дію, коли стикаються з віковою недостатністю андрогенів (ААД) або андропаузою. Вони підвищують статеву функцію, сприяючи виробленню тестостерону в організмі.

Деякі речовини добувають з рослин, щоб посилити їх дію:

Хризин, флавоноїд, що міститься в прополісі бджіл. На жаль, його важко засвоїти, звідси і необхідність поєднувати його з піперином та перцем. Одномісячне лікування призведе до зниження рівня естрогену та значного підвищення рівня тестостерону. Дозування: 2 капсули хризину (по 500 мг) вранці або ввечері, пов’язані з прийомом капсули біоперину (по 10 мг).
Індол-3-карбінол та ди-індолілметан (DIM), речовини, природним чином присутні в деяких рослинах, таких як хрестоцвіті, які, як вважають, здатні відновлювати андрогенну функцію.

Деякі поради під час андропаузи

Уникайте СРІ (конкретних чи ні): одним із частих ознак зниження секреції андрогенних гормонів є депресивна тенденція, якщо не справжня депресія.

В даний час лікарі переважно рекомендують IRS (інгібітори зворотного захоплення серотоніну). Оскільки серотонін є природним антагоністом лібідо, таке ставлення є найбільш сумнівним! Якщо ерекція або еякуляція були проблемою, то і те, і інше стає майже неможливим.

Сприяйте секреції тестостерону організмом, поєднуючи кілька простих дій: втрата зайвої ваги, регулярні заняття спортом, здорове харчування (середземноморська дієта) та навчитися керувати стресом.

Доповніть свій раціон

Кілька дієтичних добавок допоможуть вам підтримати свою гормональну систему.

Омега 3, особливо довголанцюгові (DHA та EPA), як при серцево-судинній (інфаркт міокарда), так і при психологічній профілактиці. Концентрат OGA3 (2 капсули, два-три рази на день. Протягом двох місяців регулюйте дозу).

Арагоніт, речовина, яка присутня в перламутрі деяких молюсків (зокрема, Pinctada maxima), що сприяє остеогенезу, зменшує резорбцію кісток, а також має горезвісну протизапальну та знеболюючу дію. Він міститься, зокрема, в перловому порошку, це тривале лікування.

L-аргінін, амінокислота є потужним судинорозширювальним засобом. Додавання близько 5 г на день було б необхідним протягом шести тижнів, щоб отримати відчутні результати. Асоціація з гінкго посилить його наслідки. Дозування: АКГ (аргінін альфа-кетоглутарат), 3-6 таблеток на день. Попередження, протипоказане у разі герпесу.

Нутрітерапія

Поряд із цим доповненням важливо забезпечити максимально ефективний антиоксидантний захист.
Дійсно, збільшення виробництва клітинами енергії також збільшує виробництво вільних радикалів. В даний час найкраще підходять ті, що поєднують карнітин, альфа-ліпоєву кислоту та кофермент Q10. Наприклад: ацетил L-карнітин, від 2 до 6 капсул (по 500 мг) на день; альфа-ліпоєва кислота, 250 мг: від 3 до 6 капсул на день; кофермент Q10: 100 мг на день.

Гігієна життя

Гормональна терапія, яка практикується в даний час - за винятком антивікової медицини - не враховує інших факторів, які можуть прискорити фізіологічне старіння. Це психологічний стрес, окислювальний стрес у зв’язку з токсикантом навколишнього середовища, неправильним харчуванням.
Деякі звички дозволяють зменшити вироблення кортизолу і відновити секрецію багатьох гормонів. Ми рекомендуємо:

регулярне перебування на сонячному світлі (3 чверті години на день);
прийняти дієту, близьку до палеолітичної або середземноморської дієти;
навчитися найкраще управляти щоденним стресом;
спати мінімум 7 годин на ніч якісного сну.

Адресна книга:

Ворота Антигони - кажан. B
71 місце Вобан
34000 Монпельє
Телефон.: 0 800 404 600
Сайт: www.la-vie-naturelle.com

За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я