Готування кабачків - Час приготування кабачків
Час приготування кабачків
Цукіні, що складається з 95% води, є їжею з низькою калорійністю, але багатою мікроелементами, мінералами та вітамінами.
Існує декілька способів приготування кабачків, котрі всі потрібно засвоїти, щоб зберегти користь овоча. Зверніть увагу, що приготування їжі з водою та парою - це те, що дозволить найкраще зберегти всі поживні речовини кабачків.
Кабачки краще приправляти в кінці їх приготування, щоб сіль не пересушила овоч і щоб він зберіг повну міцність.
Приготування їжі з водою
Приготувавши кабачки, покладіть їх у каструлю із злегка підсоленою водою і дайте їм варитися приблизно 15 хв.
Приготування на пару
Після того, як кабачки порізані скибочками, помістіть їх у свою автоплитку на 9 хв.
Приготування їжі на сковороді
Цей спосіб приготування ідеально підходить, якщо ви хочете приготувати кілька овочів одночасно або приготувати хороший рататуй. !
Наріжте кабачки тонкими скибочками, а потім підрум'яніть їх 15 хв на помірному вогні, що супроводжується дощем олії.
Запечені кабачки
Якщо ви хочете приготувати фаршировані кабачки, вам потрібно зупинити свій вибір на випічці.
Приготувавши їх, поставте в духовку на 20 хв при 200/220 ° C.
Кулінарія BabyCook
Немовлята люблять кабачки, і вони дуже швидко готуються в Babycook.
Це робиться за допомогою рівень 2 Вашого пристрою та триває приблизно 10 хв.
[Оповіщення про приємний план 🚨] з наближенням святкування кінця року tempsdecuisson.net дуже радий запропонувати вам 5 євро на весь світ кухонного приладдя у нашого партнера "La Collection" з ексклюзивним промо-кодом "Кухонна колекція". Запіканки, обробні дошки, таймери, безліч чудових ідей подарунків для всіх любителів кулінарії та декору! Я скористаюся
Використовується для замовлення 35 €, що містить принаймні один предмет у категорії кухонного приладдя