Гра на вулиці запобігає короткозорості у дітей Моє здоров’я
Іноді дуже легко запобігти поганому зору. Яскраве світло під час гри на вулиці запобігає короткозорості у дітей.
Якщо діти проводять багато часу на свіжому повітрі, у них рідше розвивається аметропія, така як короткозорість (короткозорість). Нове дослідження Тюбінгенського університету показує такий зв’язок: відповідно до цього яскраве світло в сітківці сприяє вивільненню дофаміну. А ця речовина-посланник, у свою чергу, гарантує, що очне яблуко не збільшується в довжину. Це дозволяє уникнути короткозорості, пишуть дослідники в прес-релізі Німецького офтальмологічного товариства та Німецького товариства ендокринологів.
Офтальмологи та ендокринологи об’єднались, щоб дослідити механізм, за допомогою якого сонячне світло може запобігти аметропії. В експериментах на тваринах вони виявили взаємозв'язок між впливом світла та концентрацією дофаміну. Якщо пташенята отримували ін’єкцію, яка стримувала вивільнення дофаміну, захисний ефект на подовження очного яблука також зникав. Таким чином, гра на відкритому повітрі може протидіяти короткозорості, підсумовує професор д-р. Франк Шефель з Науково-дослідного інституту офтальмології університетської лікарні Тюбінгена. Експерти припускають, що приблизно 3 години на день при 10000 люкс повинні розвивати захисний ефект. Інтенсивність світла досягає 10000 люкс у сонячний день навіть у тіні.
Тому ефект яскравості є можливим захисним фактором проти короткозорості. Нещодавно опубліковане так зване дослідження Гутенберга описує ще одну причину аметропії. Відповідно до цього люди з вищим рівнем освіти частіше за інших мають проблеми із зором. Простіше кажучи, дослідження Гутенберга припустило, що частіші читання в переважно штучному світлі шкідливі для очей.
Короткозорість - все частіший розлад зору. Короткозорі люди чітко бачать предмети поблизу. З іншого боку, недалекоглядні люди мають дуже обмежений зір на відстані. Однією з анатомічних причин цього є подовження яблука ока. Інша причина - астигматизм. Останнє часто розвивається з роками.