Графа Мій живіт - це мій жир у кінці! суспільство
Вада в плані Трампа
Президент США, що відходить, вважав, що у нього є шанс остаточно перемогти на виборах у суді. Чому цей план не працює.
Нам ніхто не заважатиме
Вальтер Еммісбергер все життя боровся з панічними атаками та неясним страхом. Потім він виявляє файли свого життя, читає про лікарів, які тестували на ньому наркотики, коли він був дитиною, - і про владу, яка спостерігала.
Що великі мислителі порадили б у кризі Корони
Добре врядування - як це працює? Такі відомі філософи, як Платон, Макіавеллі чи Гегель, знайшли відповіді, які є важливими і сьогодні. Що б ви та інші мислителі сказали про вимогу до маски, протести проти Корони та роботу канцлера.
Мій дім - це мій офіс
Увімкнено електроенергію, увімкнено опалення: Ті, хто працює в домашньому офісі, незабаром зможуть вирахувати витрати зі своїх податків. Але щедрість має межі.
Нічого не станеться
Персональна відповідальність потрібна, щоб згладити криву. Просто смішно, як багато людей вважають, що їм точно не загрожує ризик - і для інших також немає загрози.
Жвавий, мертвий ключовий свідок
Одного разу загадкові мільйони Франца Бекенбауера дісталися функціонеру Мохамеду бен Хаммаму. Він міг би вирішити причину чемпіонату світу з Німеччини - але замість того, щоб запитати Катар, етики ФІФА оголосили його мертвим.
"Коли ви вийдете, починайте з нуля"
Протягом 20 років Габріеле Мецгер грала Чарлі в барі "Verbotene Liebe". Зараз серія перезапускається - і вона повернулася. Розмова про 4664 епізоди, які змінили ваше життя, та питання про те, чому акторська діяльність - жорстока професія.
"Я ніколи раніше не відчував такого відчуття повної втрати контролю"
Флавія з Ріо та Робін з Дюссельдорфа були розділені на місяці через обмеження на поїздки. Що вони дізналися про кохання в процесі.
Жінка, яка хоче відновити впевненість
Навіть у команді Обами Дженніфер Псакі довіряли багато робити. Після чотирьох років Трампа очікування майбутньої речниці Білого дому набагато вищі.
Найбільший туристичний проект на півдні Німеччини міг би бути збудований на місці старого складу боєприпасів. Про зірвану громадянську ініціативу та міністра, який таємно гуляє лісом з лобістом.
Стовпець: Мій живіт - мій: жир у кінцевий термін!
Незважаючи на неймовірний проміжний спринт, заплановані 15 кілограмів ще не знизилися - наш автор все ще занадто товстий. Але здаватися - це не так! Це має тривати далі.
Це було в січні, коли я зрозумів, що до дня народження я схудну на 50 фунтів. Заохочуючі слова моїх колег ("Ти занадто ледачий і зголоднів до цього!") І листи з розумінням від читачів ("Якщо ти будеш так продовжувати, ти можеш домовитись про зустріч із трунарем!") Мені дуже допомогли.
"Він нічого не знімає!" - Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите !. Просто не так швидко, як планувалося. Риму потрібен був час на будівництво, мені потрібен час на демонтаж.
Кінцевий термін для проекту 15 настав швидше, ніж очікувалося. Хтось із таких щасливих дієт, раптом наш менеджер із продуктів каже: "Чоловіче, твій день народження 21 червня, чи не так? Через вісім днів настане час!" Вісім днів? О Боже! Раптом я був так само схвильований, як і перед випускним вечором десятого класу танцювального класу. Але тоді мова йшла не про схуднення, а про те, щоб не виглядати безглуздо, коли мене вперше втиснули в костюм і довелося вразити жінку відпрацьованими танцювальними кроками.
Чи швидко пройшов час! Цього тижня, окрім нервової суєти, я в основному витрачав на створення особистого списку дієт, які потрапили мені в очі. Ось вона:
Найвеселіша дієта: з пивом до вашої ідеальної ваги Будемо відвертими: чи може бути приємніша дієта, ніж та, де в суботу вранці наливаєш пива, знаходиш у кишені рахунок за таксі на 20 євро і вирішуєш, що зовсім незнайомі люди раптом є найкращими друзями?
Еротична дієта: позбавлення від ваги вашої мрії Всього два речення: 1.) Кармен Елекра виконує програму стриптиз-аеробіки у відео. 2.) Моя дружина теж спробувала.
Найнезвичайніша дієта: гіпнотизуй мій жир! Скажімо так: хтось змушує мене заснути, клацаючи пальцем. Потім він стає на коліна переді мною і шепоче мені речі на вухо: "Вам більше не хочеться їсти солодощі, ви хочете смачний салат". Звучить дивно? Їжте теж!
Найкрутіша дієта: я джойстик Я - тасманійський диявол, як несамовитий скачу перед телевізором, виконуючи вправи, продиктовані комп'ютерним тренером. Чудова річ. Тому що в той же час ви можете показати своїм друзям, як працює перетасовка Фреда Фейрштейна під час боулінгу і що тенісний бекхенд також працює на консолі. Неважливо, що ви зробите собі очей для сусідів. Я переїхав через три тижні.
Пропущена ціль - не має значення, вона триває
Отже, 25 тижнів минуло. Всього я схудла на вісім кілограмів (див. Таблицю), зменшила жирові відкладення на 5,8 процентного пункту та індекс маси тіла на 3,6 пункту. Тож я кажу: чудова ковбаса. Бо велику мету явно пропустили.
Проблема в тому, що мене досі дражнять мої колеги та друзі. Тільки уявіть: сьогодні вранці до мене заходить менеджер і каже: "З днем народження. Я поговорив з кількома людьми про вашу дієту. Вони сказали: він нічого не знімає!" І виходить з кімнати. Лише тому що. Менеджер продукту порівнює мене вже не з фортепіано, а з контрабасом.
Ні, я не можу дозволити, щоб це сиділо на мені! "Проект 15" триває - це займає трохи більше часу. Риму потрібен був час на будівництво, мені потрібен час на демонтаж. Тому він продовжений. Але що робити?
Тут ви заходите, шановні читачі: завдяки вашій публікації я натрапив на численні дієти, про які раніше ніколи не чув. Існує дієта в таборах Біллі Бланкса, тренера голлівудської зірки, який слабкий до військової мови. Він обіцяє, що такий, як я, підходить протягом семи днів - або поверне вам гроші. Приготуй чек, Біллі, я твердо вирішив.
Тоді є екстремальний гірський велосипед у Швейцарії. Я повинен їздити на велосипеді тиждень, поки мої телята не тріснуть - і це за медичною консультацією. Існує дієта Nike plus, в якій я можу змагатися з людьми з Лондона та Токіо через iPod. Зберігається кожен крок, швидкість, успіх у навчанні.
А ще, звичайно, є "Хісткий", диво-виріб арт-директора Süddeutsche Zeitung. О так: хтось запропонував мені дієту для мобільних телефонів. Я не уявляю, що це може бути, але вам слід спробувати.
Я думаю: ці дієти слід випробувати. І оскільки я не дам своїм колегам цього першого тріумфу, я просто мушу йти далі.
Клацніть тут для таблиці з результатами, перевірки ваги та іншої інформації: