Грип дуже заразний
Віруси грипу дуже заразні і можуть змусити нас почуватись нещасно. Симптоми грипу часто набагато серйозніші, ніж чхання і закладеність носа - ознаки, які ми можемо віднести до звичайної застуди.
Повідомлення про медичний веб-сайт webmd.com повідомляє, що грип починається швидко, з лихоманкою, головним болем, болями в м’язах, болем у горлі, кашлем та втомою. Інші ознаки грипу - це закладеність носа, озноб, запаморочення та нудота.
Більшість симптомів покращуються через 5 днів, але іноді вони можуть тривати тиждень або навіть довше. Навіть коли лихоманка та ножові рани пройшли, ми можемо відчувати слабкість протягом декількох тижнів.
Будучи дуже заразною хворобою, ми можемо легко заразитися грипом від зараженої людини, яка чхає або кашляє поруч з нами. Інші джерела, з яких ми можемо заразитися вірусом, - це заражені предмети, після яких ми торкаємось носа, рота чи очей. Грип є більш поширеним і легше поширюється взимку, тому що ми проводимо більше часу в приміщенні, у контакті з іншими людьми, тому вірус передається легше.
Антибіотики не борються з грипом
Окрім противірусного лікування, призначеного лікарем, вдома ми можемо вжити певних заходів для поліпшення свого здоров’я. Таким чином, гідратація дуже важлива, і показанням є споживання простої води або трав’яних чаїв, використання спреїв із солоною водою для очищення носа або інгаляцій. Полоскання горла солоною водою заспокоює біль у горлі. Крім того, містять ібупрофен ліки зменшують м’язові болі та лихоманку.
Майте на увазі, що антибіотики не борються з грипом. Єдина ситуація, в якій вони можуть допомогти, це коли ми маємо суперінфекцію бактерією, яка запалює пазухи, вражає легені або вуха. У цьому випадку антибіотики повинен призначити лікар після проведення антибіограми.
Імунізація перед початком сезону грипу
Вакцинація - єдиний дієвий спосіб захиститися від грипу, попереджають лікарі-інфекціоністи. Вакцина допомагає організму розпізнати вірус грипу та боротися з ним. У зв’язку з тим, що вірус грипу змінюється з року в рік, для того, щоб захиститися, на початку сезону необхідно імунізуватися дозами грипу. Вакцина не може захворіти на грип, і якщо ми контактуємо з вірусом, прояви набагато легші, ніж якби у нас не було вакцини.
Ми можемо уникнути хвороби, якщо не торкаємось рота, носа чи очей перед миттям рук водою з милом, щоб уникнути мікробів. Коли під рукою немає води та мила, один із варіантів - використовувати санітарний спирт.
Як ми обмежуємо поширення мікробів
Якщо ми захворіли, ми можемо захистити інших, тримаючись подалі від них. При чханні або кашлі слід закривати рот і ніс. Коли під рукою немає одноразової серветки, згинання ліктя є кращим рішенням, ніж долоні.
Необхідно терміново звернутися до лікаря, якщо у нас задишка, відчуваємо біль або тиск у грудях або шлунку, зневоднені, розгублені і не можемо контролювати нудоту.