Грудне вигодовування має багато переваг для здоров’я матері та дитини
Молитва годуючої матері
Грудне вигодовування має багато переваг для здоров'я матері та дитини
Грудне вигодовування має багато переваг для здоров'я матері та дитини в короткостроковій та довгостроковій перспективі. Його якості не може зрівнятися жодна суха молочна суміш. У довгостроковій перспективі грудне вигодовування може допомогти запобігти таким захворюванням, які виникають у подальшому житті, таких як діабет та гіперхолестеринемія або різні запальні захворювання кишечника.
Грудне молоко має ідеальний склад, і його вважають «золотим стандартом», - каже доктор Аріна Сарбу, педіатр первинної ланки. «Грудне молоко - ідеальна натуральна їжа для дитини, яка містить всі поживні речовини, які потрібні дитині в оптимальній пропорції. Його якості не може зрівнятися жодна суха молочна суміш. Грудне молоко має ідеальний склад, вважаючи "Золотим стандартом", каже лікар. Більше того, грудне вигодовування забезпечує всі речовини, необхідні для оптимального росту та розвитку дитини.
Однією з найважливіших переваг грудного вигодовування для здоров’я немовлят є імунологічний вплив. Відома захисна дія проти різних інфекцій, ця роль пояснюється наявністю антитіл у грудному молоці. У той же час дитина, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, захищена від ризику анемії та рахіту. Багаторічні дослідження показують, що результати тестів інтелекту, обсяг білої речовини та загальний об’єм мозку кращі. "Грудне вигодовування стимулює розвиток мозку, немовлята, що перебувають на грудному вигодовуванні, мають вищий рівень IQ, ніж штучно вигодовані. Це також підтримує неврологічний та органний розвиток дітей, які народились передчасно ", - каже доктор Аріна Сарбу. Гострі інфекції дихальних шляхів трапляються рідше і менш важкі у немовлят, які годуються груддю. У довгостроковій перспективі грудне вигодовування може допомогти запобігти таким захворюванням, які виникають в подальшому житті, таких як діабет та гіперхолестеринемія або різні запальні захворювання кишечника.
Користь грудного вигодовування для матері
Навчання дитини починається під час вагітності
Якщо майбутня мати засмучена і засмучена, то і плід засмучений. І якщо мати молиться і живе духовно, немовля в її лоні освячується. Тому жінка повинна сказати, коли вагітна Молитва Ісуса, читати трохи Євангелія, співати, не викликати тривоги, але також намагатися не засмучувати інших. Роблячи це, майбутня дитина буде освячена, і батьки не матимуть з нею проблем ні коли вона маленька, ні коли виросте. Потім, після народження дитини, мати вона повинна якомога більше годувати його грудьми. Материнське молоко дарує здоров’я своїм дітям. Наскрізь лактація діти не лише смокчуть молоко, а й любов, прихильність, затишок, безпеку, набуваючи тим самим сильного характеру. Але грудне вигодовування також допомагає матері. Коли матері не годують грудьми своїх дітей, в їх організмі створюються відхилення. (Свята Благочестива Паїсія Агіорітул, Сімейне життя, Видавництво Евангелісмос, Бухарест, 2003, стор. 89)
Немовля харчується благочестям молоком матері
Дуже мудро розміщувати в дитячій кімнаті велику ікону Христа і Матері Божої, щоб очі малого звикли до святих речей і відчули на ньому погляд того, хто нам ближчий, ніж мати, яка народжених, бо головне - виховувати у наших дітей сприйняття божественної всеїдності, всезнання і всемогутності Господа.
Молодці матері, які годують своїх немовлят грудьми, співають: «Мати Божа Діво, радуйся, ти, що сповнена благодаті, Маріє, Господь з тобою, благословенна ти серед жінок і благословенний Плід утроби твоєї, яку ти народила Спаситель наших душ! » Ось що це означає, як кажуть старші, годувати благочестя материнським молоком! І, без сумніву, слова чудової молитви Я освячую дитину, і мир Божий спочиває на ньому.
Кажуть, що набагато краще читати про малечу, яка взагалі не може заснути, в главі Євангелія чи молитвах обраний, ніж гойдання ліжечка годинами. Це дуже мудра річ велика ікона в кімнаті дитини Христа і Божої Матері, щоб очі малого звикли до святих речей і відчули на ньому погляд того, хто ближчий до нас, ніж мати, яка його народила, бо головне - виховувати у наших дітей сприйняття божественної всюдисущості, всезнання і всемогутність Господа. (Архиєпископ Артемій Володимиров) - (Як виховувати православної дитини: 300 мудрих порад батькам від святих та великого духовенства, переклад Адріана Танесеску-Власа, Видавництво Софії, Бухарест, 2011, с. 34-35)
Скільки годувати маму грудьми?
Коли я запитав його про це, отець Паїсі сказав мені: "Благословенна, продовжуй годувати дитину грудьми, бо молоко матері найкраще. Це також ліки, і дитина не хворіє. У моєму селі жінки годували грудьми до п’ять-шість років. Отже, діти смокчуть не тільки молоко, а смокчуть і любов, і прихильність, і ніжність, і безпеку, стаючи сильними таким чином і душею ". (Атанасі Раковаліс, сказав мені отець Паїсі. Видавництво Евангелісмос, Бухарест, 2012, с. 29-30)
Сувора гігієна під час годування груддю
Протягом усього періоду грудного вигодовування мати зобов’язана дуже суворо дотримуватися деяких гігієнічно-санітарних норм щодо свого харчування, програми життя, споживання ліків, психоемоційного стану та свого здоров’я.
Дієта матері, яка годує груддю, буде звичайною, з невеликою добавкою для грудного вигодовування (близько 500-600 ккал/добу). Її раціон не буде багатим на всі поживні речовини. Не слід уникати їжі, але не слід вживати велику кількість їжі. Отже, дієта буде максимально різноманітною, не бракуючи молочних продуктів та похідних. Якщо мати не вживає молока, то вона буде споживати інші продукти, що містять молоко і 1 г кальцію на день. Не буде бракувати овочів, відповідно овочів, фруктів та овочів. Зазвичай забороняється вживати цибулю, часник, спаржу, боби, капусту, цвітну капусту та інші продукти, що змінюють смак молока. Уникайте кави, шоколаду та спецій, а алкоголь та тютюн протипоказані. Надмірне вживання овочів або консервів, а також дичини також протипоказано. Грудне вигодовування не можна робити за дієти.
Переїдання матері під час вагітності, а потім під час грудного вигодовування може мати негативний кількісний, а потім і якісний вплив на секрецію молока.
Надлишок білка не збільшує секрецію молока, натомість деякі білки можуть переходити в молоко і викликати алергічні прояви у немовляти. Надлишок ліпідів у харчуванні матері може зменшити секрецію молока, а також частку насичених жирних кислот. Кількість рідини, яка потрібна годуючій мамі, саморегулюється через власне відчуття спраги. Велика кількість рідини може навіть зменшити секрецію молока. Наприклад, було встановлено, що пиво та чай не стимулюють секрецію молока.
Необхідно суворо дотримуватися гігієни
Мама, яка годує груддю, повинна організувати збалансовану життєву програму, дотримуючись час відпочинку, денний графік роботи, прогулянки на свіжому повітрі.
Мати зобов'язана неухильно дотримуватися всіх норм щодо гігієни грудей, тілесного та одягу, кімнати, середовища проживання, а також норм, пов'язаних з грудним вигодовуванням.
Під час годування груддю матері слід уникати вживання ліків за власною ініціативою. Більшість ліків, включаючи антибіотики, дифундують через молоко, роблячи їх небезпечними для дитини.
Коли матері стає погано, добре ізолюватись від дитини, тим самим уникаючи можливості захворіти. За цей час вона вичавить своє молоко, зварить його і дасть дитині чайною ложкою.
З першого дня новонароджений буде годуватися грудьми протягом 5 хвилин кожні 2-3 години. Наступний день буде годуватися грудьми 10 хвилин, а третій і четвертий день - 15 хвилин. Добре, щоб присоска не перевищувала 20 хвилин, а дитина покладалася по черзі на обидві груди. Після стабілізації лактації, яка настає через два тижні, обмеження часу на смоктання не існує.
Під час грудного вигодовування вага грудей збільшується. Їх підтримуватиме бюстгальтер з нееластичними ремінцями, всередині якого буде розміщений чистий, складений хустку, який поглине молоко, що стікає поодинці.
Перед кожним смоктанням груди промивають водою. Мило та мазі з вітамінами А і D не застосовуються, оскільки вони подразнюють.
Скільки молока потрібно дитині?
Кількісні потреби немовляти зростають із віком. Так, у перші два тижні новонароджений споживає від 60 до 90 мл на смоктання, від трьох тижнів до двох місяців 100-150 мл, від двох до трьох місяців - 150-170 мл, від трьох до чотирьох місяців, між 160-180 мл, а потім, 180-200 мл при кожному всмоктуванні.
Техніка грудного вигодовування проста. Доторкніться грудьми дитини до щоки дитини, він поверне голову до грудей і почне смоктати. Це так званий рефлекс кардинальних точок. Його положення повинно бути зручним протягом усього годування груддю. Немовля буде утримуватися вертикально протягом 10-15 хвилин, спираючись переднім животом на груди матері. Його буде масажувати і м’яко погладжувати по спині, щоб видалити повітря, проковтнуте під час смоктання. Джерело: Дойна Думітріу