Грудне вигодовування змушує його худнути
шармель
Тітесоріс
Крапулет
Шалено ваш .
Мене годувати груддю це була магія .
в день пологів я був у 81 кг
Через 1 місяць: 64 кг
на pmi вони були шоковані! хаха
але я менше сміявся після принюхування!
як тільки я перестав годувати грудьми, за 1 місяць я набрав більше 5 кг
зараз я 72 кг
adja01
інконіто
Колишній член
Немовлята не єдині, хто виграє від грудного вигодовування.
Годуючі матері швидше худнуть після народження. Їх кровотеча після пологів менше, ніж у матерів, які не годують грудьми. Окситоцин, гормон, що виділяється під час годування груддю, допомагає скоротити матку і повернути їй розмір до вагітності. Гормони, що виділяються під час грудного вигодовування, затримують овуляцію і повернення до фертильності (AAP, 1997). Крім того, грудне вигодовування надає заспокійливу дію завдяки виділенню гормону пролактину. Цей гормон сприяє зв’язку матері та дитини, одночасно ініціюючи та підтримуючи лактацію.
Деякі дослідження навіть вказують на те, що грудне вигодовування може зменшити частоту раку молочної залози, матки та яєчників (Радецький, 1999). У довгостроковій перспективі це може зменшити ризик остеопорозу у жінок за рахунок збільшення міцності кісток.
Мірабель 54
Романтика
Особисто я годував свого грудного сина 4 місяцями і втратив 17 кг
Найбільш очевидним був жир на стегнах ха-ха
Це мене справді схудло, але моя проблема з щитовидною залозою взяла своє, бо після відлучення від грудей, оскільки моє молоко вже не було насиченим, через 4 місяці я відновив всі свої кілограми
шармель
shahinez87
Шамс007
Лаламарокіна
так, я підтверджую, що це змушує вас схуднути остаточно з моєї сторони
Я швидко втратила свої кілограми, накопичені під час вагітності, див. Більше.