Харчова інсулінорезистентність у питанні СС до гінеколога проф
Шановний докторе. Коста,
Через мою існуючу резистентність до інсуліну я повинен їсти максимум 2 фрукти на день.
Цього достатньо для здоров’я дитини?
Скільки молочних продуктів я повинен споживати на день?
Досить 1 склянки 250 г нежирного кварку і 2-3 скибочки сиру на день?
від Mausmuc81 14 листопада 2013 р., 14:36
Харчова інсулінорезистентність у СС
Ваша дієта не повинна бути такою простою (і одноманітною), заради Бога ... Обмежте споживання цукру (включаючи страви з борошна, хліб, макарони, рис тощо). З молочними продуктами, будь ласка, переконайтеся, що вони мають низький вміст жиру (нежирного!) - вам не потрібно обмежувати кількість, якщо молочні продукти не містять додаткового цукру.
Регулярно вимірюйте рівень цукру в крові та розмовляйте з дієтологом - ви отримаєте цінні поради.
Подібні запитання до проф. Коста - харчування під час вагітності
Дієта 1 типу під час вагітності
Шановний докторе. Коста, я вагітна двійнятами і страждаю на діабет 1 типу. Зараз, у другому триместрі, мої потреби в інсуліні значно зростають. Тепер я міркував, що я буду їсти овочі та м’ясні страви з невеликою кількістю вуглеводів або зовсім без них .
від littletiger 11.05.2013
Тест на толерантність до глюкози - значення -> рекомендації щодо дієти?
Доброго ранку докторе Коста! Мені зробили тест на толерантність до глюкози. Вийшли наступні значення (26 + 4): BZ тверезий: 85 розчин з 80 грамами цукру: через 60 хв: 158 після 120: 133 Мені порадили їсти менше цукру, більше білка. Я все одно багато їм .
від Samba123 05.09.2013
Харчування під час годування груддю
Привіт професоре докторе Коста, на даний момент я перебуваю на 38 + 0 тижні вагітності, і оскільки до пологів ще не так багато часу, у мене питання про харчування під час грудного вигодовування. У СС я обходився без багато (наприклад, салямі, м'яса, морозива з сирим яйцем, сирого .
від Belly78 22.08.2013
Уникайте затримки води за допомогою харчування
Шановний професоре докторе Коста, я вагітна вдруге і дуже боюся вагітності. За останню вагітність (2011) я набрала 25 кілограмів. Ці 25 кілограмів переважно затримували воду. У мене було так багато .
від Xaver2013 22.08.2013
Харчування - занадто швидко в зоні голодування
Шановний докторе. Коста, я перебуваю на 29-му тижні вагітності, і майже 2 тижні у мене була проблема вранці близько 3 годин. після сніданку стає тьмяним. Спочатку я думав про артеріальний тиск, але це нормально. Тепер хтось дав мені натяк на це .
з Ітхена 28.03.2013
Дієтичні поради при нудоті та втраті апетиту
Доброго вечора, проф. Коста, я (6 + 4) трохи не маю ваги (я завжди був таким, рідко голодую) і їв себе до здорової нормальної ваги, особливо для есесівців, який був досить важким. Зараз я вже тиждень докучаю собі цим .
з Мікдж 07.03.2013
вегетаріанська дієта
Привіт! Я вегетаріанка близько 15 років. Я вживаю багато фруктів та овочів і навряд чи коли-небудь їжу продукти з білого борошна. Я п’ю соєве молоко замість коров’ячого. І навряд чи їсте яйця, крім сиру. Тепер я чув, що соєве молоко небезпечне в СС. Правильно .
від nyla 28.02.2013
Яке харчування при гіпотиреозі
Здрастуйте, я страждаю гіпотиреозом з моєї вагітності. Я отримую таблетки від нього, але з моменту прийому таблеток вага швидко зросла. До якого типу харчування слід націлюватися, якщо у вас недостатня активність щитовидної залози під час вагітності? дякую ім .
від Baby1572013 26.02.2013
Чи небезпечна моя дієта для вагітності?
Привіт, пане докторе. Коста. Тривалий час у мене була трохи надмірна вага, незважаючи на фізичні вправи та здорову дієту з цільнозернових продуктів, фруктів, овочів тощо. Потім я почув про харчову концепцію Детлефа Д. Сооста/низький вміст вуглеводів і кілограми впали. Треба сказати, що я не думаю, що так .
від Tilli86 19.02.2013
Змініть свій раціон?
Привіт містере. Лікар. Коста, я на 6-му тижні вагітності і працюю позмінно, тому харчуюся дуже нерегулярно. Здебільшого я не снідаю або просто трохи овочів, потім в обід теплу їжу, іноді холодну, іноді теплу, але ввечері цілком нормальну. .