Харчова психологія підтверджує зв’язок між ожирінням та рисами особистості

Для дослідження взаємозв'язку між рисами особистості та ожирінням в університетах Бамберга та Бохума було створено огляд більш ніж 70 опитувальних досліджень з 1993 по 2013 рік [1].

підтверджує

Кожне з 70 досліджених тематичних досліджень базується на «п’ятифакторній моделі» психології особистості, також відомій як «велика п’ятірка». Він вимірює риси особистості людини у п’яти вимірах:

1. Невротизм: характеризується боязкістю, імпульсивністю та вразливістю
2. Екстраверсія: поєднується з товариськістю, впевненістю в собі та спрагою пригод
3. Добросовісність: характеризується компетентністю, почуттям обов’язку та амбіцій
4. Сумісність: містить характеристики довіри, прямолінійності та чуйності
5. Відкритість: описується уявою, естетичною чуйністю та багатством ідей

“Наявні дослідження показують, що люди з надмірною вагою часто виявляють невротичні та імпульсивні риси особистості. Особливо у жінок невротизм є фактором ризику ожиріння », - говорить проф. Сабіне Лебер, професор клінічної психології та психотерапії в Університеті Бамберга. Крім того, люди з надмірною вагою або ожирінням із порушенням харчування та без нього є більш екстравертними та чутливішими до винагороди. Сприйнятливість та імпульсивність винагороди особливо виражені у чоловіків із порушенням харчування. Добросовісність і самоконтроль, навпаки, виявляються захисним фактором проти ожиріння для обох статей. Здається, немає зв'язку з ожирінням з точки зору толерантності та відкритості.

Ці висновки можуть допомогти у розробці індивідуальних стратегій терапії. Наприклад, комп'ютерні навчальні курси, на яких пацієнти вчаться гальмувати або уникати реакції на зображення висококалорійної їжі, можуть бути ефективними. "Подібні навчальні курси вже з великим успіхом використовуються в області наркоманії", - пояснює Лебер. Вони можуть допомогти пацієнтам з імпульсивними рисами краще контролювати свою тягу та підвищити якість самоконтролю, що розглядається як важливий захисний фактор проти ожиріння.

Література: 1. Герлах Г., Герперц С., Льобер С. Риси особистості та ожиріння: систематичний огляд. Огляди ожиріння [у пресі]

Джерело: Бамберзький університет Отто Фрідріха, прес-реліз від 3 червня 2016 року

Статтю також можна знайти в Nutrition Review 07/16 на сторінці M382.