Харчові цінності смажена оселедець

смажена оселедець харчових цінностей

харчування калорії їжа смажена оселедець

калорії: 184 ккал або 768 кДж

харчування білок їжа смажена оселедець

харчування вуглеводи їжа смажена оселедець

вуглеводи: сліди g

- з них цукри: 0 г.

- з них крохмаль: 0 г.

- з них волокна: 0 г.

харчування ліпіди їжа смажена оселедець

- з них насичені жирні кислоти: 2,29 г.

- з них мононенасичені жирні кислоти: 5,27 г.

- з яких з яких поліненасичені жирні кислоти: 2,19 г.

- з них холестерин: 57 мг

харчування вітамін їжа смажена оселедець

вітамін А (ретинол): 0 мкг

вітамін С: 0 мг

вітамін D: 0 мкг

вітамін Е: 0 мг

вітамін В1 (тіамін): 0 мг

вітамін В2 (рибофлавін): 0 мг

вітамін В3 (ніацин): 0 мг

вітамін В5 (пантотенова кислота): 0 мг

вітамін В6: 0 мг

вітамін В9 (загальна кількість фолієвої кислоти): 0 мкг

вітамін В12: 0 мкг

вітамін К1: 0 мкг

вітамін К2: 0 мкг

Бета-каротин: 0 мкг

харчування мінерали їжа смажена оселедець

мідь: 0,143 мг

магній: 0 мг

марганець: 0,02 мг

фосфор: 0 мг

калій: 0 мг

селен: 31,3 мкг

харчування інші елементи їжа смажена оселедець

загальний вміст поліолів: 0 г.

органічні кислоти: 0 г.

їжа, найбагатша на

харчові цінності продуктів - це середні значення

Дані, представлені на цьому веб-сайті, походять із таблиці харчових складів Ciqual 2013, виготовленої Національним агентством з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES).

---