Харчування концепція sius! Загальне - Adipositas24 - Спільнота
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Prodigy675
Привіт дорогі мої .
Моя мама в Північному Рейні-Вестфалії має проблеми із вагою, як і я. Ну, яблуко не падає далеко від дерева. Десятки дієт більш-менш вдалих, йо-йо ефекти тощо.
Їй 58, медсестра-геріатр, товста і їй доводиться щось робити, бо супутні хвороби поволі наступають.
Нарешті переборовся і пішов до сімейного лікаря, який порадив їй цю дієтичну пораду. За моєю порадою, я тримав протокол і мотивував, що робити.
Ну, їй слід дотримуватись лише протоколу WE, зустрічі на консультації - раз на місяць. 7 місяців 454 € витрат. підтримується медичним страхуванням.
Я лише на мить переглянув їх веб-сайт, але коли я вже читаю рецепти, шейки та кулінарну книгу, для мене спрацьовують дзвони тривоги.
Хто-небудь коли-небудь чув про це? Або від того, хто успішно схуд із цим або назавжди змінив свій раціон?!
Буду дуже вдячний за інформацію
Дані-це-схуднення
Іветта
Я одного разу погуглив, і спочатку мені нічого не дзвонить - особливо жодного сигналізація дзвони.
Ні, спочатку я не в захваті від ідеї витрачати гроші на ту чи іншу спеціальну харчову пораду. Але: загалом буває так, що лише дуже мало медичних страхових компаній покривають витрати на харчові консультації, і, як я чую, більшість дієтологів розповідають і рекомендують своїм пацієнтам допотопну нісенітницю, яку вже давно науково спростовують.
Оскільки я вмію читати і розуміти прочитане, варто придбати книгу, яка відповідає цій дієті, майже 14 євро, і подивитися, чи можу я і хотів би жити з висловлюваннями. Прочитане звучить абсолютно розумно з моєї точки зору:
Просто їжте за модульним принципом
Д-Р АМБРОЗІЙ
Анотація:
Наша модульна система розподіляє продукти на групи відповідно до їх харчової цінності або вмісту води або клітковини: продукти, багаті вуглеводами, білками та жирами, фрукти та овочі та напої.
Модульна система побудована як гардероб. Існують різні відділення (тобто комплекти) для штанів, шкарпеток, нижньої білизни та светрів. Вибір одягу підібраний і повинен бути унікальним для кожного клієнта.
Для плану харчування це означає: виходячи з проведеного діагнозу харчування, він враховує рекомендований харчовий склад та індивідуальні переваги. Оскільки ви щодня переодягаєтесь, ваш раціон також повинен змінюватися щодня, щоб залишатися збалансованим.
Бувають дні, коли незвичайні модні поєднання користуються попитом. У випадку з харчуванням це означало б, що час від часу дозволяється шматок пирога. Але вам не потрібно замінювати весь гардероб (тобто відкидати план харчування), але наважтесь на більш незвичну комбінацію, щоб потім повернутися до стильних (оптимальних для харчування) комбінацій.