Хлібний хліб - хлібний хліб, рецепт Dukan PP від ​​Kvothe - рецепти Dukan та форум для дієти Dukan

dukan

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 3 яйця
  • 200 г кварку або 0% вершкового сиру або 0% сиру
  • 1 пакетик розпушувача
  • 1 або 2 ч. Ложки підсолоджувача
  • Трави та спеції (за бажанням)

Розігрійте духовку до 140c, 120c гарячого повітря.

Відокремте білки від жовтків.

Збивання яєчних білків.

Змішайте інші інгредієнти разом і акуратно додайте білки.

Покладіть у кругову купу потрібного розміру на деко, застелене пергаментним папером.

Варити близько 40 хв.

Найкраще наступного дня, тостер.

Хліб: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створений Квоте

Дозволено поетапно:

Рецепт Дюкана запропоновано 15.06.2017

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "Без толерантності"

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».