Хрін здоровий

Це дуже хот-дог: свіжотертий хрін змушує нас плакати. Для цього є причина: якщо інгредієнт синігрін стикається з киснем при втиранні, ферменти перетворюють його в гірчичні олії - і вони змушують нас плакати. В іншому випадку хрін насправді є причиною для того, щоб радіти: він вдосконалює страви, і це природне ліки, міцне як ведмідь. До речі: якщо свіжий хрін для вас занадто гарячий, то просто змішайте його з тертим яблуком або змішайте зі сметаною та лимонним соком. Час збирання хрону - осінь і зима, влітку він накопичує свої гострі інгредієнти.

Здоровий вплив хрону

Він має антибактеріальну дію
Він допомагає при застуді
Це також противірусний засіб
Він підтримує організм у виведенні шкідливих речовин
Це зміцнює наші дихальні шляхи
Хрін стимулює роботу шлунку і кишечника
Його діючі речовини очищають кишечник від гнильних речовин, ферментаційних речовин і токсинів
Хрін зміцнює імунітет
Миття хрону покращують пляму шкіри
Зупиняє синусові інфекції
Розчиняє сечові камені
Допомагає при тонзиліті

Так хрін досягає своїх цілющих властивостей

Високий вміст сильних гірчичних масел
Глікозид синігрін
Ферменти
Дуже висока частка вітаміну С.
Ефірні масла
Флавони
Важливі мінерали
Алліцин (як часник)
Органічні сполуки сірки

Два рецепти з хроном

Засіб для очищення хрону для шкіри

Інгредієнти:
Столова ложка тертого хрону, літр води.

Підготовка:
Хрін залити окропом, залишити стояти на ніч у закритій ємності. Вранці процідіть, занурте ватний диск і використовуйте його для очищення обличчя.

Поширення хрону

Інгредієнти (6 осіб):
250 г сиру, дві столові ложки йогурту, 20 г свіжого тертого хрону, 20 г м’якого вершкового масла, сіль і перець.

Підготовка:
Змішайте кварк з маслом до піни, додайте йогурт і хрін і добре перемішайте. Приправте за смаком сіллю і перцем.