Хто складає план харчування щотижня Інше K; форум chenthemen

харчування

Член з 26.10.2003
3053 повідомлення (ø0.49/день)

хто з вас складає тижневий план харчування?

Найчастіше я думаю про те, що поставити на обідній стіл ввечері до або навіть вранці. Я хочу це змінити. З планом ви можете готувати різноманітніше, так?

Чекаємо ваших відповідей.

Гарного вам дня та привітання

Член з 23 січня 2006 р
15 472 повідомлення (ø2,85/день)

Послухайте:
http://www.chefkoch.de/forum/2,6,373337/Wochenplan-fuer-die-KW-4-2008.html

Там ви знайдете пропозиції та однодумців.


Поспівайте Вавилон

Член з 23 грудня 2007 р
534 дописів (ø 0,11/день)

Член з 22.05.2007
3291 дописів (ø0,67/день)

Привіт Сінді!
Я такий щотижневий планувальник! Зазвичай я пишу собі меню на цілий тиждень у неділю ввечері або вранці в понеділок, щоб тоді я міг відповідно ходити по магазинах протягом понеділка, і мені не довелося б знову ходити по магазинах між ними, де я, звичайно, маю спокусу придбати більше, ніж якби це зробив один раз за тиждень зробіть і тоді готові! Я стежу, щоб щотижня було принаймні 1 раз риби, тоді є тушонка, солодкий обід, запіканка з/або макаронами та м’ясна страва. Плюс багато фруктів та овочів, які я зазвичай купую свіжими на ринку по середах.
Це йшло добре роками, і я можу лише рекомендувати. Якщо чогось справді не вистачає, я зазвичай відправляю дітей на велосипеді, і вони дійсно привозять лише те, що я замовив. У мене часто не було часу ходити по магазинах щодня.
LG kastl
Цитата та відповіді

Член з 26.10.2003
3053 повідомлення (ø0.49/день)

Ваша ідея хороша, це економить ваші гроші. Коли ви ходите по магазинах поспіхом, ви витрачаєте набагато більше грошей. Правильно.

Член з 26.04.2007
2118 дописів (ø0,43/день)

Цього тижня я також розпочав тижневий графік. Давайте подивимося, як довго я це роблю. Але це добре. В іншому випадку я кудись пішов за дрібницями, бо чогось не вистачало рецепту. І тоді ви завжди автоматично витрачаєте більше грошей. Потім ви бачите інші речі .

Член з 3 січня 2008 р
28 дописів (ø0.01/день)

Ми складаємо план харчування протягом декількох місяців. Це принесло нам лише переваги,
- ми їмо різноманітніше
- лише раз на тиждень ходіть по магазинах "оптом" (ми також ходимо додатково за свіжими речами)
- і через це ми маємо гроші під контролем
і витрачайте менше.

Це добре.

Член з 24 жовтня 2007 р
1746 дописів (ø0,36/день)

Я завжди намагаюся скласти план. Але той чи інший раз ви гнучкі.
Моя мати дозволила нам, дітям, на деякий час скласти план. Ми з братом по черзі.
Вона не завжди хотіла висмоктувати все з пальців, і тоді малі теж смердять.
Але це було чудово, лише улюблена їжа на тиждень. І все одно воно було різноманітним.

Член з 16.02.2006
664 дописів (ø0,12/день)

У той час я почав складати тижневий або щомісячний план, щоб заощадити гроші, але зазвичай я складаю його таким чином, щоб ви могли варіюватися, але 2 страви зазвичай належать разом, тому що я використовую залишки дня!
Свіжі речі, звичайно, купують щотижня, інакше це вже не буде свіжим * gg *
Надзвичайно полегшив мій гаманець і розширив меню, бо ви хочете внести різноманітність на стіл, посміхаючись.

тож я почуваюся як Катрін

Член з 12.04.2007
1182 повідомлення (ø0.25/день)

Член з 26.10.2003
3053 повідомлення (ø0.49/день)

Я переконаний, що відтепер у нас буде тижневий план харчування. Ви дійсно можете приділяти більше уваги різноманітності та здоровій їжі.

Ми любимо все менше і менше м’ясних страв. Зараз мені справді огидно, я зараз готую такі речі, як Kässpätzle з салатом, локшину на пару з фруктами, страви з яєць, овочеву запіканку, макаронну запіканку тощо. Ми все ще любимо їсти рибу. Над Різдвом було занадто багато м’ясних страв. Новорічне м’ясне фондю і тепер цього досить.

Ви завжди можете їсти м’ясо?

Член з 20.08.2004
2356 повідомлень (ø0,4/день)

Я не складаю щотижневого розкладу. Нас п’ятеро людей, мій чоловік (на жаль) їсть вдома лише у вихідні, мій найстарший харчується за власною концепцією і загалом потрібно багато спонтанності. Однак я завжди звик мати хороші запаси. Ми живемо в досить сільській місцевості, і я завжди дивуюсь, як деяким людям вдається купувати все місцеве, що зробило б мене бідним. Я завжди маю хороший запас основних продуктів харчування у льоху та м’яса у морозильній камері, щоб мені не довелося спонтанно купувати дороге. Досить раз на тиждень їхати і заправляти силоси. Є фрукти та овочі з щотижневого ринку та за потреби, тож я бачу, що підходить протягом наступних 2-3 днів.
Якби я складав план, його доводилося б міняти частіше, ніж він відповідає основній ідеї плану, тому що, якщо, наприклад, мій великий спонтанно відчуває, як готує обід, я все ще, але не злий.

Член з 30.07.2003
2131 дописів (ø0,34/день)

Це дуже добре працює для нас, але це не означає, що немає чогось зовсім іншого, ніж те, що передбачено планом

Член з 13.02.2003
12 414 дописів (1,91/день)

Якийсь час я завжди задавався питанням про роботу - що я готую сьогодні? Тоді мені доводилося ходити по магазинах майже щодня, бо я ніколи не думав про щось швидко. Коли я запитувала свого чоловіка, відповідь здебільшого завжди була однаковою: щось - чи: не знаю.

Кілька тижнів тому це було для мене насправді занадто барвисто, і з тих пір щонеділі розроблявся тижневий графік усією родиною. Принаймні на дні тижня. З тих пір я маю ходити за покупками лише 1-2 рази, а по суботах я роблю покупки у вихідні. Це не лише економить гроші, але - як я тепер виявляю - багато часу та нервів!

Але тижневого графіка не обов’язково дотримуватися. Якщо мені хочеться щось робити спонтанно, я також перекладаю розклад.

Особисто мені стає легше з цим тижневим графіком, і ви також готуєте різноманітніше, тому що у вас кращий огляд

Член з 24 березня 2007 р
979 повідомлень (ø0.2/день)

Член з 19 листопада 2004 р
1069 повідомлень (ø0,18/день)

Член з 04.04.2003
7209 повідомлень (в середньому 1,16/день)

Ми щомісячно плануємо тиждень. Поки що ми завжди спонтанно вирішували, що ми хочемо, і що потім готували. В результаті шопінг
а) є гігантськими дорогими (особливо з урахуванням постійно зростаючих цін на їжу! Вони також були вирішальним фактором для конверсії
б) ми ходили за покупками 3-4 рази на тиждень, і це дратувало!

Ну, а зараз ми набираємося досвіду з тижневими планами. Це теж не так складно для нас, адже ми працюємо в одній компанії і можемо разом поїсти в їдальню на обід. Протягом тижня ми готуємо лише у вечірні дні, коли через збори не можемо вийти їсти. Зазвичай це відбувається 1-2 рази, і тоді планується, що слід приготувати. Göga все ще має деякі проблеми з цим. Він досить розпещений харчувач від мами, і якщо минулого тижня він сказав, що хотів би знову їсти спагеті по середах, то цього дня не обов’язково має бути. А потім дати йому зрозуміти, що цього плану зараз дотримуються. Але ми працюємо над цим, і нам стає краще!