І ти зітхаєш кожні 5 хвилин
Але мозок, здається, надсилає ці сигнали набагато частіше, ніж ми насправді думаємо. Як кашель або позіхання, зітхання - це рефлекс, яким наший мозок наказує кожні 5 хвилин, через сигнали, які він передає тілу. Згідно з недавнім дослідженням Стенфордського університету у співпраці з Університетом Каліфорнії, зітхання допомагає нам регулювати наше дихання та всю нашу легеневу діяльність.

Перетворення процесу вдиху - видиху на зітхання регулюється, здається, за допомогою кількох нейронів, що визначають принципово людську діяльність. Це кількість близько 200 нейронів, що містять пептиди, які, в свою чергу, активуються нейропептидами, що призводить до нашої поведінки з точки зору дихання. І оскільки за своє життя люди дихають в середньому близько 600 мільйонів разів, ця система регулювання допомагає нам постійно дозувати об’єм повітря та легенів.