Ідеально підходить для літа Швидкі десерти без випічки • Готуйте с
18.08.2017 | Джуліана Вайс
Влітку кухня вже досить обігрівається плитою та духовкою, само собою зрозуміло, мотивація не особливо висока для створення вишуканого десерту. Ми покажемо вам, як ви можете готувати смачні десерти навіть влітку, не докладаючи зусиль.
Солодкі райдужні літні рулети
Веселкові літні рулети - чудова зміна від солоної версії і дуже швидко готуються.
Ви знаєте літні булочки лише в солоному варіанті? Тоді вам неодмінно слід спробувати наші солодкі Веселкові рулетики! Оскільки наповнене рисове тісто смачне не тільки з овочами, але і з фруктами. Ви можете або поєднати ваші улюблені фрукти з рисовим пудингом, або просто згорнути їх прямо. Перевага десерту в тому, що він готується надзвичайно швидко і його можна їсти холодним.
Солодкий хумус
На смак хумус і солодкий, і солоний.
Так само, як літні булочки, оригінальна версія хумусу солона, але солодка версія також приємна на смак. Для солодкого хумусу просто розімніть нут на пюре, а сіль, часник та оливкову олію замініть меленим фундуком, какао-порошком, медом та корицею. З ним чудово поєднуються свіжі фрукти, наприклад, яблучні або грушеві клинки.
Кокосовий пудинг Чіа з ківі
Пудінг Чіа - це швидкий і здоровий прийом звичайного пудингу.
Ви можете зробити швидкий і корисний варіант пудингу за допомогою насіння чіа. Змішайте насіння чіа з кокосовим молоком і трохи меду і дайте трохи постояти. Подавайте з пюре з ківі і насолоджуйтесь. Залежно від ваших уподобань, ви, звичайно, можете їсти з ним і інші фруктові пюре, ваша творчість не має меж!
Ні Випікайте арахісове масло з шоколадом
Плитка з арахісовим маслом з шоколадним кремом насправді не є здоровою, але в День шахраїв це просто річ, щоб втамувати ваш голод до солодощів.
Не настільки корисний, але надзвичайно смачний і дуже швидкий у приготуванні: цей батончик з арахісовим маслом втамовує ваш голод до солодощів і робить вас по-справжньому щасливими. Тісто робиться надзвичайно швидко з пісочного печива та арахісового масла, укомплектованого вершковою масою з шоколаду та вершків - заборонене добро!
Джуліана - сама редактор їжі та захоплена кулінарка. Вона пише для KOCH MIT на теми Food and Health.