Ідеї меню, щоб урізноманітнити дієту дитини (8-10 місяців)

Зараз йому від 8 до 10 місяців, і ви хочете продовжувати змінюватися годування дитини пристосовуючи його до свого віку. Що стосується годування немовлят у віці від 6 до 8 місяців, то ось наші рецепти, завжди засновані, звичайно, на довідниках, що стосуються харчування немовлят диверсифікація продуктів харчування підходить для дитини.

Годування немовлят у віці від 8 до 10 місяців

Вранці: перша пляшка

210 мл води
Додайте 7 мір додаткового молока (молоко 2-го віку)
Додайте каші для немовлят з глютеном (6 - 7 міцно упакованих чайних ложок)

(Ви також можете використовувати готове до вживання молоко (230 мл), у яке включені чайні ложки дитячих злаків, як зазначено вище)

Опівдні: меню різноманітного дитячого харчування

Як і при годуванні дитини від 6 до 8 місяців, готуйте їжу Картопляне пюре до вашого немовляти! Ось інгредієнти, що відповідають його харчовим потребам:

2 чайні ложки риби або м’яса (вареного або смаженого на грилі), або 1/4 звареного круто яйце
1 картопля середнього розміру або 2 столові ложки рису (або макаронних виробів), зварених, а потім змішаних
3 столові ложки варених та змішаних овочів (по можливості варіюйте овочі)
1 чайна ложка олії (оливкова, ріпакова, соняшникова, кукурудзяна або соєва)

Зверніть увагу, що ви можете замінити це домашнє пюре на маленький дитячий горщик приблизно 200 г (овочі та м’ясо або овочі та риба), в який, звичайно, ви подбали, щоб додати чайну ложку олії, як у рецепті. вище.

Для десерт, ідеальним буде невеликий, стиглий і розтертий в пюре банан, або свіжі фрукти, які ви раніше приготували, а потім змішали (еквівалент невеликого горщика приблизно 130 г).

Під час післяобіднього чаю: друга пляшка дня

210 мл води з 7 ложками молока (або 230 мл молока)

Дитяче харчування, пляшечка із закусками. Нікке Вітмен.

Увечері: друге різноманітне меню в раціоні дитини

Пляшка, що складається з 120 мл води з 4 дозами молока (або 140 мл молока, що продовжується)
Половина невеликого горщика з овочами, приблизно 65 г (або стільки ж у овочевому супі, виготовленому власноруч). Додати чайну ложку вершкового масла.
Молочна для десерту: 1/2 до 1 йогурту або 1 петис-шейс (60 г, 30 до 40% жиру) або 2 столові ложки макаронної білки (30 до 40% жиру)