Інсайдерські підказки Івановського Альтернативи бургерам - журнал Florida Sun
У кожному випуску професіонал подорожей Майкл Івановський розкриває свої поради щодо Флориди. Цього разу: здорова їжа та органічна їжа. І як ви можете переконатися, що ваші канікули у Флориді не закінчуються "великим кінцем".
Мішель Обама демонструє, як це робиться: вона займається садівництвом у знаменитому зараз саду з овочів та трав Білого дому в рамках своєї кампанії "Давайте рухатимемося", спрямованої на боротьбу з ожирінням серед дітей у США. Навіть її чоловіка не шкодують від нової фітнес-тенденції в Білому домі: в Овальному кабінеті замість курячих крилець і чіпсів зараз є лише овочі та легкі страви, подейкують.
Заходи, безумовно, не безпідставні: у США є багато людей із зайвою вагою в кожній віковій групі, і більше двох третин американців важать занадто багато. Якщо ви вперше перебуваєте в США, всюдисущі ланцюги бургерів негайно привертають увагу, а численні заїзди навіть заощаджують вам калорійний крок з машини. З відповідними наслідками для фігури!
Але відпустка у Флориді, в якій ви часто сидите в машині через відстань, не обов’язково повинна призвести до "великого кінця". Тому що по всій території США зараз є супермаркети та ресторани з натуральною їжею.
Звичайно, Флорида також пропонує численні можливості їсти розумно та калорійно. Ті, хто не просто їсть на гамбургерах та хот-догах, а віддають перевагу замовляти загалом здорову рибу, а не «смажену» (з товстою паніровкою) або «смажену рибу», уникнуть найбільших калорійних пасток.
Майже всі звичайні мережі ресторанів, такі як Olive Garden, Outback Steakhouse, Red Lobster, Applebee's, Chili's, Bonefish Grill або Cheesecake Factory, також пропонують здорові та свіжі страви у своєму великому меню. Азіатські ресторани, які можна знайти всюди, також обіцяють привітальні зміни від XXL burgers & Co.
Хороші, але більш дорогі ресторани завжди пропонують корисні альтернативи, які часто позначають як “з низьким вмістом вуглеводів”, “з низьким вмістом жиру” або “з низьким вмістом калорій”. Тут ви також можете з’їсти порцію на двох, чого зазвичай достатньо для нормального голоду.
Якщо ви живете в квартирі для відпочинку і любите готувати самостійно, ми рекомендуємо мережу супермаркетів Publix, яку можна знайти всюди. Тут пропонують органічну їжу під брендом “Greenwise”. Мережі Whole Foods або The Fresh Market, які представлені в деяких великих містах, також пропонують вибрані продукти. Якщо для вас важливе здорове харчування, тоді вибирайте “органічну їжу”, як у США називають органічну їжу.
Навіть якщо Флорида не є класичним напрямком для велосипедних турів: запитайте про прокат велосипедів та екскурсії в цьому районі - часто цього є більше, ніж ви думаєте. Для всього не потрібна машина.
Купуйте смачні речі та влаштовуйте пікнік в одному з численних парків або на пляжі. У більшості випадків є також прості грилі, де ви можете смажити свій стейк на заході сонця. За келихом каліфорнійського червоного вина ви зможете насолодитися недорогим та гарним серед природи.