Інструкції щодо старіння лімфодренажу для обличчя
Ви можете провести лімфодренаж на обличчі, щоб лімфатична система знову запрацювала.
Діана Моран, 1939 року народження, зарекомендувала себе не тільки фотомоделлю, але і експертом з фітнесу та журналістом, і опублікувала понад десять книг про вправи та методи, які допоможуть вам довше залишатися у формі та виглядати привабливіше.
У своїй книзі “Jüngersehen - Ganz Natur”, опублікованій німецькою мовою в 2007 році, автор описує вправи на підтяжку обличчя, які покликані оживити молоді риси обличчя. І як вона це робить? Вирішуючи одну з найбільш критичних проблем, яка перешкоджає світиться обличчю - а саме, застій лімфи на обличчі.
Лімфа
З медицини загальновідомо, що лімфатична система, серед іншого, має завдання розподіляти рідини та поживні речовини та транспортувати відходи та токсини з організму. Якщо, однак, відбувається застій лімфи, тканина в цей момент набрякає, і шкіра дратується, червоніє, а потім утворюються пухирі та багато іншого. Якщо це трапляється в області обличчя або шиї, обличчя виглядає роздутим, почервонілим і втрачає свою привабливість.
Лімфодренаж
Лімфатичні дренажі зараз дуже популярні для усунення лімфозастійності, тим більше, що вони вважаються дуже приємними за допомогою м’якої ритмічної техніки. М’які тканини та м’язи піддаються м’якому масажу, а лімфатична система стимулюється до детоксикації. Кінцевою метою, звичайно, є видалення всіх токсинів через найближчий доступний лімфатичний вузол. І саме тут виходить Діана Моран, а саме з лімфодренажем для обличчя.
Якщо це для вас звучить по-новому, ви не єдина, бо це теж для мене було несподіванкою і, ретроспективно, дуже приємною. І оскільки ефект був для мене надзвичайно корисним, я хотів би представити вам цей метод і розповісти про свій досвід.
Сприяння функції дренажу
Діана Моран рекомендує проводити лімфодренаж, який вона розробила для обличчя, раз на тиждень, щоб видалити всі відходи з тканин обличчя. Ваші вправи стимулюють тканини на шиї та обличчі і призначені для зняття набряків і мішків під очима та для того, щоб шкіра обличчя знову засяяла.
Тож якщо це не мотивація! Принаймні, це спонукало мене з’ясувати, що стоїть за цими вправами Діани Моран.