Інтерністи правильно вимірюють артеріальний тиск в Інтернеті

Патенти з високим кров'яним тиском і, в принципі, всі люди старше 50 років повинні регулярно вимірювати свій тиск вдома. Експерт з Німецької ліги гіпертонії пояснює, що потрібно враховувати.

Високий кров'яний тиск часто призводить до серцево-судинних захворювань: близько 50 відсотків інсультів та інфарктів спричинені цим. Своєчасне та ефективне лікування високого кров’яного тиску зі зниженням всього на кілька міліметрів рт. Ст. Може значно зменшити ризик цих вторинних захворювань. Тому важливо якомога точніше фіксувати фактичний рівень артеріального тиску. "Зокрема, при проведенні вимірювань у кабінеті лікаря неможливо зібрати максимально точні показники артеріального тиску", - пояснює проф. Д-р. мед. Бернд Саннер, член правління Німецької ліги високого тиску, е. В. "Це випадкове вимірювання артеріального тиску, яке проводиться лише через кілька моментів часу". Слід також мати на увазі, що пацієнти в кабінеті лікаря можуть мати різні показники артеріального тиску, ніж удома. "Якщо у лікаря вони виявляються вищими, говорять про гіпертонію білого халата; якщо вони нижчі, то маскується гіпертонія », - пояснює фахівець.

правильно

"Тому постраждалі, і в принципі всі люди старше 50 років, повинні регулярно вимірювати кров'яний тиск вдома", - радить проф. Саннер, головний лікар та медичний директор медичної клініки лікарні Agaplesion Bethesda Wuppertal gGmbH. В основному використовуються автоматичні системи вимірювання артеріального тиску, оскільки вони все частіше використовуються в лікарнях, медичних практиках, реабілітаційних клініках та будинках для людей похилого віку. "Неправильне вимірювання тут є великою проблемою", - каже експерт. «Замість того, щоб підтримувати лікування, неправильні значення самовиміру можуть перешкоджати успішній терапії.» Тому важливо забезпечити правильність умов вимірювання. "Якщо ви дотримуєтеся кількох правил, виміряти власний кров'яний тиск не складно", - підкреслює професор Саннер. "Це включає, наприклад, вимірювання в розслабленому стані сидячи та правильний розмір манжети для артеріального тиску." Хоча значення артеріального тиску менше 140/90 мм рт.

Правильно вимірюйте артеріальний тиск - ось як це працює:

· Завжди вимірюйте в один і той же час вранці та ввечері.

· Вимірювання повинно проводитися лише після п'яти хвилин спокійного сидіння в розслабленому стані.

· Середовище повинно бути спокійним, не схрещувати ноги.

· Покладіть руку, яку потрібно виміряти, на стіл.

Нижній край манжети для артеріального тиску на моніторі плеча повинен закінчуватися на 2,5 см вище кривої ліктя (манжета на рівні серця). Важливо переконатись, що манжета артеріального тиску має правильний розмір: якщо вона занадто мала, значення артеріального тиску занадто велике.

· Під час вимірювання за допомогою наручного апарату вимірювання артеріального тиску важливо переконатися, що вимірювальна манжета знаходиться на рівні серця.

· Якщо показники артеріального тиску в обох руках відрізняються, застосовується вищий показник артеріального тиску.

· Повторні вимірювання повинні проводитися не пізніше ніж через півхвилини. Рекомендуються два вимірювання поспіль, при цьому враховується друге, як правило, нижче значення.

· У разі серцевих аритмій перевірте, чи використовуваний прилад забезпечує надійні показники і, отже, може бути використаний.

· Слід використовувати лише перевірені апарати для вимірювання артеріального тиску. Особливо рекомендуються пристрої, які мають печатку затвердження Німецької ліги гіпертонії.

Правильно проведене вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах може значно покращити ситуацію з постачанням: "Чим точніші значення доступні для лікаря, тим ефективніше він може розробити терапію", - пояснює проф. "Крім того, раніше невиявлений високий кров'яний тиск можна виявити вчасно, що зменшує ризик вторинних захворювань серцево-судинної системи".