Інжир суперфуд; Захід сонця
Інжир займає важливе місце в історії людства і належить до сімейства шовковичних. Фігове дерево - єдине дерево, яке може плодоносити близько 800 видів свого роду. Деякі джерела говорять про історію цього дерева 80 мільйонів років, а релігійні та міфологічні джерела описують фігове дерево як символ родючості та благословення. Фігове дерево є джерелом їжі для сотень істот. Експерти навіть стверджують, що подібно до вимирання бджіл, смоковниця означала б кінець природного життя.
Батьківщиною інжиру, якого влітку їдять свіжим, а взимку сушать, є південно-західна Азія та східне Середземномор’я. Туреччина - номер один у світі, коли мова заходить про виробництво інжиру. У Туреччині інжир в основному вирощують в Айдині, в Егейському морі. Як тільки інжир дозрів, багато продавців інжиру в Айдині продають їх на вулиці, свіжі з саду. Інжир є одним із найдавніших відомих фруктів і є важливим джерелом живлення завдяки своїй високій харчовій цінності та пов'язаним з цим користям для здоров'я. Інжир також розглядається як ліки, що допомагає організму відновитися та відновити сили після тривалого періоду бездіяльності. Це виправляє фізичні та психологічні проблеми та дає тілу необхідну енергію.
Інжир також кращий як загальнозміцнюючий засіб після тривалих хвороб. Інжир зміцнює фізичний та психічний стан і надає організму сили та енергії. Інжир також рекомендується для лікування астми, кашлю та застуди. Інжир дає тілу енергію і багатий вітамінами та мінералами.
Сушений інжир
Коли сушать свіжий інжир, вміст кальцію збільшується в 4,5 рази, що перетворює інжир у джерело енергії. Особливо рекомендується взимку їсти сушений інжир з волоськими горіхами, щоб зміцнити імунітет проти хвороб. Вони також ефективні проти ангіни, бронхіту, кашлю, нежиті та застуди.
Як користуватись?
Інжир можна їсти у свіжому або сушеному вигляді, або робити з нього варення або компот. Дуже ефективно застосовувати молоко, що капає з фігових дерев на мозолі та бородавки. Сушений інжир містить більше калорій, білків, калію, кальцію та заліза.
Лікарський засіб, виготовлене із сушеного інжиру та оливкової олії
Покладіть трохи оливкової олії та 2 сухих інжиру, нарізаних соломкою, у невелику баночку з каменю, дайте постояти 1 день і споживайте щоранку натщесерце. Регулярно наповнюйте інжир і повторюйте протягом місяця. Спосіб спостерігався як допомога у схудненні, управління рівнем холестерину, усунення кашлю, поліпшення сексуального здоров’я та полегшення запорів.