IQOS - які побічні ефекти відмови від сигарет
Я сам пробував IQOS. В кінці допису ви знайдете мої відео про це - але я також зробив кілька помилок, і саме про це йдеться в цьому гостьовому дописі від мого друга! Все про IQOS і перш за все корисні поради! До речі, ця стаття спеціально орієнтована на дорослих курців - IQOS не підходить для некурящих і, звичайно, не для неповнолітніх. Однак, як вейпінг, IQOS може стати рішенням для завзятих курців, коли вони хочуть піти від сигарет. І не робіть справи наполовину - куріння та IQOS не спрацюють!
Ось гостьовий пост:
Для кого рішення IQOS?
Ясно лише для дорослих курців. Наприклад, для людей, які не можуть впоратися з вейпінгом. На відміну від рідин, IQOS набагато більше схожий на сигарету. До того, як пароплави обурюються: я сам парував 1,5 роки. Для мене це не було рішенням, і на відміну від IQOS, я ніколи не був на межі світитися електронною сигаретою. Однак у мене на одній від 30 до 40 ментолових сигарет. IQOS - це рішення для всіх, хто насправді не задоволений вейпінгом, але хоче взагалі піти від традиційних сигарет.
У чому різниця між vaping та IQOS?
У той час як у традиційному вейпінгу використовується рідина зі смаковими добавками, VG (рослинний гліцерин) і PG (пропіленгліколь), а також нікотин, тютюнові палички IQOS нагріваються. За смаковими якостями він набагато ближчий до сигарети і набагато менше смакує харчових ароматів. Палиця складається переважно з води, гліцерину та нікотину з тютюновими волокнами.
З моєї точки зору, обидва продукти виправдані, але не кожен товар підходить кожній людині. Деякі люди згодом переходять з IQOS на вейпінг, а споживачі виявляються навпаки.
IQOS і відмова від куріння
Щоб бути дуже зрозумілим - у вас є симптоми абстиненції. Однак це менш бурхливо, ніж класичне "кидання в кут" сигарети. Зокрема, у перші три дні в організмі не вистачає нікотину, а деяких інших 4000 хімічних речовин, які класична сигарета виробляє під час куріння. Ідея використання IQOS і куріння лише половини з них точно не є рішенням. Куріння лише наполовину не зменшує ризику куріння навпіл. Крім того, IQOS не забезпечує задоволення - існує лише один розумний спосіб - лише IQOS три дні. Звичайна сигарета вже не має справжнього смаку на третій день.
Які симптоми абстиненції у вас спостерігаються протягом перших трьох днів?
Перше, що ви помічаєте, це дуже неприємний смак у роті. Допомагають зубна паста та ополіскувач для рота. Дуже важливо - протягом перших чотирьох-п’яти тижнів пийте багато води! Звичайно, це стосується і перших трьох днів. Що ви можете скуштувати, є симптоми детоксикації - токсини повинні кудись піти.
Наступне, принаймні для завзятих курців: перші чотири тижні у вас знижений артеріальний тиск, а іноді просто напади втоми. Нижній рівень артеріального тиску знижується і його слід оцінювати позитивно, але організм спочатку повинен звикнути до того, що він більше не отримує всіх токсинів. Тіло детоксикується. Це просто стрес для вашого власного органічного домогосподарства. Натомість через чотири тижні: зниження артеріального тиску, рожева шкіра обличчя та зниклі нікотинові зморшки. Напади сну тривають близько 20 хвилин і зникають через 4 - 5 тижнів.
Ви виглядаєте здоровим і молодшим, і стаєте більш життєво важливим.
Подальші симптоми відміни від відмови від сигарет
Через два-три місяці ви зможете легко підніматися сходами і більше не доведеться дихати, як бегемот. Але те, що відбивається на обличчі, має місце і всередині тіла - внутрішня робота згладжена, хоча з колишніми важкими та давніми курцями з незначними побічними ефектами.
Приблизно через чотири-п’ять місяців колишні курці можуть раптом почати відчувати, що внутрішні органи працюють гірше. Це не тільки не так, об’єктивно це якраз навпаки, але почуття можна пояснити суб’єктивно. Потрібно близько трьох-чотирьох місяців, щоб організм забезпечив кращий кровообіг в організмі. Деякі токсини з сигарети виводяться не так швидко, як напевно було б бажано. Також існує кінська лапа через безліч хімічних речовин.
Поділ клітин в організмі посилюється при споживанні сигарет. Це швидше відновлюється - і саме цей механізм сильні колишні курці можуть раптово відчути через три-чотири місяці. Однак це відчуття зникає через два-три тижні. Потрібно просто звикнути до нового обміну речовин, який відбувається повільніше, ніж куріння. Але якщо вам дуже погано - просто зверніться до лікаря.
Якщо ви не вживаєте достатньо води, ви можете раптом поскаржитися на метеоризм і звинуватити IQOS. І при переході на вейпінг, і на IQOS застосовується наступне - пити воду, пити, пити. Причиною є гліцерин у паличці. Цю саму речовину також можна знайти в рідинах. Паличка IQOS складається переважно з води, гліцерину та нікотину, зв’язаних у тютюні. При нагріванні до 300 градусів паличка нагрівається, а вода і гліцерин створюють аерозоль. Гліцерин міститься в кожній живій речовині і є основним будівельним елементом жирових клітин.
Які симптоми абстиненції усуваються за допомогою IQOS?
Перш за все, власне відмова від нікотину. Таким чином, ви не впадаєте в депресію чи дискомфорт, і ви спите краще, ніж гірше. Чи набираєте вагу? Я підозрюю, що це індивідуально, я не міг підтвердити це на власному досвіді. В основному тому, що кукурудзяний крохмаль IQOS вбудований у фільтр і створює трохи солодкуватий аромат. Тому ви, як правило, їсте менше солодощів. Але це повинно бути індивідуальним. Але зуби стають білішими приблизно через три місяці.
Може спричинити алергію IQOS?
Є люди, які мають алергію на кукурудзу, і оскільки кукурудзяний крохмаль використовується як фільтр, IQOS більше не потрібен, якщо у вас алергія на кукурудзу. Гліцерин є природною речовиною і доступний практично скрізь - однак люди із захворюваннями шлунка можуть відчувати, що вони реагують на гліцерин. Однак це більше пов'язано з уповільненим поділом клітин або при вживанні занадто мало води. Якщо ви сумніваєтеся, вам слід завжди проконсультуватися з лікарем.
Якщо ви рецидивуєте з IQOS?
Через п’ять місяців я пробно запалив одну зі своїх попередніх сигарет - чесно? Це не смак! Наш мозок пам’ятає смак сигарети, але реальність не відповідає пам’яті.
На відміну від усіх речей з аптеки, немає відчуття, що після нікотинової гумки потрібно мати звичайну сигарету. IQOS підходить як повноцінна, здорова заміна. Здоровіший - не означає здоровий! Це слід усвідомлювати. Звичайно, куріння, вейпінг чи їжа - це зовсім не здоровіше.
Також важливо почистити тримач - за допомогою щітки та паличок! Тоді це теж смачно! Деякі вважають, що не пахне смачно - прибирання трохи допомогло б! А якщо вам це не подобається - просто спробуйте, можливо, це щось для вас! Не зіпсуйтесь - краще замінник, ніж сигарета.
Кінець гостьового допису. Велике спасибі за це!
До речі, IQOS також має переваги, якщо ви шукаєте подарунки для Heeter - все доступне на Amazon, наприклад залишки обмеженого тиражу в рожевому кольорі - цей колір розпроданий у магазинах IQOS у Німеччині. Корпуси для IQOS для жінок, наприклад, рожевого або чорного для чоловіків - до фольги для черепа для тримача та батареї або фольги для єдинорога для батареї.
Ви можете знайти посилання на товари через цей пункт меню, зрозуміло лише для дорослих! Amazon керує цим.
Вам потрібно поговорити? Станьте членом моєї спільноти FB або напишіть мені повідомлення під моїм відео про IQOS! Ви ще не підписалися на мій канал YouTube? Компенсуйте це або підпишіться на мій бюлетень і не пропускайте жодних новин. Відео про IQOS розповідає про те, як ним користуватися - тепер ви знаєте, які побічні ефекти він може мати. Тому навіть не починайте палити, тоді у вас ніколи не буде побічних ефектів.