Ірина Шейк не вірить у дієти Як підтримувати форму

Ірина Шейк це, без сумніву, одна з найуспішніших моделей на даний момент, тому очікується, що зайві кілограми будуть для неї абсолютно невідомими. Він справді має неймовірну фігуру, але не завдяки своєму харчуванню.

Російська модель показала в інтерв’ю, що жінці дуже важливо любити своє тіло і приймати себе такою, якою вона є. У неї, безумовно, є всі підстави не скаржитися. Звичайно, він докладає зусиль відповідно до вражаючих результатів. Однак вона виявила, що не є послідовницею суворих дієт і, отже, не вдається виглядати так добре. Хоча вона дуже обережно харчується якомога здоровіше і п’є багато води, Ірина визнала, що спорт є найефективнішим заходом у її випадку, щоб утримати кілограми.

"Я ніколи не сідаю на дієти. Я думаю, що людина може їсти те, що хоче, і робити якісь вправи, щоб підтримувати фізичну форму. Неважливо, ходить вона в спортзал, плаває, гуляє в парку чи займається пілатесом", - сказала вона.

Але Ірина багато працює і багато рухається. Вона звикла займатися пілатесом, а бокс - це також її улюблений вид спорту.

---