Історії успіху; Зоннматт
Я роками страждаю на цукровий діабет типу II. Моє найбільше бажання - позбутися інсуліну.
Я мав можливість провести 12 днів у Зоннматі та взяти участь у 12-денній програмі. Я насправді хотів залишитися максимум 9 днів, саме так я це і планував.
Однак мій погляд змінився, коли я зрозумів, про що йдеться в курсі, наскільки мені це сподобалось, наскільки він був хороший для мене і що я збирався пропустити. Просто мальовнича місцевість, природа, чудовий спокій, а потім вишукана їжа!
Я зміг отримати багато користі в плані здоров’я. В результаті постійної зміни способу життя рівень цукру в крові впав так, що я зміг знизити інсулін на 6 одиниць.
Протягом наступних місяців інсулін міг знизитися ще на 8 одиниць, а метформін (препарат цукру в крові) був повністю припинений. Зараз мені потрібно всього 10 одиниць інсуліну. Це ознаки того, що незабаром я буду без інсуліну? Мій лікар рекомендував їздити до Sonnmatt кожні три місяці для проходження «всебічного оздоровчого курсу».:)
Моя вага впала на 1,7 кг всього за 12 днів!
Приємні масажі та гідротерапія помітно зменшили мої постійні болі в спині та постійно зменшили мій хронічний кашель. Чисте повітря, безумовно, допомогло.
Я дуже вдячний за чудовий навчальний час. Я можу лише рекомендувати цей курс, він того вартий!
До початку курсу я за короткий час дуже сильно схуд на спеціальній дієті. Через швидку втрату ваги я боявся ефекту йо-йо. Я відвідувала 12-денну програму способу життя, щоб тримати свою вагу під контролем протягом довгого часу і повернути собі радість від їжі.
Семінар з питань охорони здоров’я на Зоннматті відбувається між ідилічними пагорбами. Мене тепло зустріла сім’я Фішерів.
Незважаючи на мою гарну та різноманітну кухню, мене навчили краще в галузі здоров'я та кулінарного мистецтва.
Нові знання, які я отримав, позитивно вплинули на мій спосіб життя. Я зміг дізнатись багато нових продуктів і вживати їх у різних комбінаціях.
Слово здоров’я тепер для мене має абсолютно нове значення. Перш за все, це включає: достатньо сну, достатньо фізичних вправ; коротше: правильно спланувати день.
Пряме посилання робиться на власну ситуацію, щоб продемонструвати, які варіанти у вас також є вдома. Семінар з охорони здоров’я рекомендується рекомендувати всім відкритим та практичним людям.
12-денна програма призначена не для оздоровлення, а для того, щоб навчитися одужувати.
Моя життєлюбність повернулася.
(за А. С.)
Зараз я їду додому з великим успіхом. За допомогою парових обгортань, масажу та щоденних вправ на свіжому повітрі моя втома зменшилася. У мене теж були проблеми з коліном. Тепер я можу знову ходити сходами без болю. Завдяки смачній і здоровій дієті я зміг відчути полегшення від кишкових проблем.
Мої потреби завжди були задоволені, і я почувався дуже комфортно і про мене доглядали.
Я переконаний, що мій Небесний Батько ініціював це перебування на Зоннматті. Він знав, що мені це потрібно. Він мій лікар.
(від R.Z. 82 років)
Вісім років я жив у димі і смороді. Я помітив, що сигарета все більше панує над мною. Друзі дали мені сміливість зробити крок, щоб назавжди кинути палити. Тому я визначився з програмою відмови від куріння на Sonnmatt.
Завдяки хорошій підтримці, перші кілька днів пройшли набагато краще, ніж очікувалося. Дивно, але у мене майже не було симптомів відміни. Звичайна щоденна структура, а також багато фізичних вправ на свіжому гірському повітрі, смачна нежирна дієта та щоденна корисна гідротерапія (водне застосування) були для мене великою підмогою.
Зараз моє життя зросло якісним та радісним. Я хотів би подякувати за це моєму дорогому Богу.
Я можу лише рекомендувати цю програму відмови від куріння. (від С. Х. 26 років)
12-денна програма способу життя на Зоннматті - це чиста якість життя та радість життя. Надзвичайно професійні програми Дженні та Ремо Фішер, такі як масаж, гідротерапія, підтримка спорту та фізичних вправ, курси вегетаріанської кулінарії, а також різноманітні лекції про здоров'я та, нарешті, відмінна, високоенергетична, вегетаріанська та безхолестеринова дієта повернули мене до нового способу життя.
Навіть як вегетаріанець, я міг отримати вигоду лише за ці 12 днів, і я використовую це як можливість внести деякі зміни у своє повсякденне життя. Наш Творець з любов’ю призначив нам здорове тіло, яке ми повинні підтримувати протягом довгого та якісного життя з найкращим здоров’ям.
Майже божественне спокій у фантастичному гірському світі не розвіяло моїх повсякденних турбот лише за кілька днів, але перенесло їх у менш важливе місце.
Перш за все, я хотів би подякувати людям у фоновому режимі, які забезпечували, щоб щодня все проходило без збоїв і які зробили моє перебування справжнім задоволенням завдяки їх турботливій та сердечній манері.
Велика похвала також належить іншим трьом учасникам курсу, які завдяки своїм різним характерам забезпечили особливо теплу спільність.
Повертаюся додому з великою кількістю знань, набрався сил та нових друзів.
(від В. Н. 64 років)
Я вражений результатом, якого досяг лише за 12 днів оздоровчих канікул.
Мій рух кишечника стабілізувався ще більше, і це після багатьох років діареї! Для мене абсолютно більше, ніж просто позитивний результат. Я пам’ятаю про те, що - крім стресу, звичайно - не впливає на моє травлення.
Наскільки це можливо, я дотримуюсь рекомендацій щодо їжі та пиття. І я не тільки в захваті від веганської кухні, але й повністю переконаний. Ваша кухонна бригада також розуміла, як чарувати на столі справжні смаколики. Мені легко приготувати сніданок та вечерю таким чином. Харчуючись поза домом, я роблю це якомога краще і приділяю особливу увагу овочам та салатам.
Я також в захваті від книги "Цілющі сили харчування". Він надзвичайно чіткий, чудово проілюстрований та забезпечує зрозумілу інформацію про властивості їжі та її ефективність. На даний момент це майже моє щоденне читання, що впливає на мою поведінку в магазинах, оскільки я вибираю їжу більш свідомо і ще більш шанобливо.
До речі, за 12 днів відпустки я схуд від 1,5 до 2 кг, а це означає, що тепер я знову досяг своєї ідеальної ваги.
І мій висновок:
Ці оздоровчі канікули принесли мені багато (тривалості), і я навчився і навчився дуже основних речей про здоров’я. розумів різні контексти, щоб сформувати своє життя більш свідомо. Як визвольно, коли ти знаєш, чому щось добре для тебе чи ні! І - мені захотілося дізнатися більше.
Ми змогли провести 12 дуже благословенних та розслаблюючих днів на Sonnmatt. У красивій та тихій обстановці ми змогли дізнатися багато нового з точки зору цілісного здоров’я та кращого способу життя. Якщо ви хочете дізнатись більше про це ліки, вам неодмінно слід відвідати «Зоннмат» самостійно та зробити власні враження - кожен день буде пов’язаний із меншим чи більшим успіхом.
Той, хто мене знає, знає, що я дуже скептичний і дуже рідко надихаюся. Але вся команда Соннматта насправді зуміла не лише підбадьорити і наростити мене, але й надихнути. Всі додатки, такі як масаж, обгортання, чергування ванн для ніг тощо, були просто блискучими і такими корисними та розслаблюючими. Багато прогулянок (спочатку досить неохоче) повинні стати невід’ємною частиною нашого життя, і, сподіваємось, так і залишиться. Після кількох напружених місяців напруженої та виснажливої роботи мені дозволили трохи заправитись на Sonnmatt, і я навіть зміг схуднути 3,6 кг і втратити 4 см окружності талії - і це з дуже чудовою веганською їжею, не голодуючи! Моя дружина змогла відновитись після важкої операції стопи і досягла величезного прогресу в бігу та накладанні ваги на оперовану ліву ногу - це ніколи не було б можливо вдома за такий короткий час.
Затишна двомісна кімната у сусідньому будинку багато зробила для нашого відпочинку та релаксації. Особиста, сердечна та звична підтримка Ремо та Дженні Фішер просто чудова та важко описана - ДЯКУЮ. Те, як вони вдвох оволодівають своїми завданнями як господарі, радники охорони здоров’я, кухарі тощо, а також як батьки трьох прекрасних дітей, хоча ні їхніми гостями, ні їх дітьми нехтують, є фантастичним та чудовим подарунком. Ми також дякуємо люблячій стажерці Ірен та батькам Дженні, Ернста та Террі Цвікер, які також багато внесли у наше чудове перебування у Зонматті. Медична допомога, яку надають Роберт та Сільвія Кірші, є чудовою та дуже чуйною. Ми вже дуже скучаємо за усіма і сподіваємось на наш наступний візит до Зоннматту. Через рік моїй дружині також буде зроблена операція на правій нозі, а реабілітація на Зоннматті, після періоду відпочинку та гіпсу, вже твердо запланована - NEWSTART Plus 2.0!
Ми бажаємо Ремо та Дженні та особливо їхнім трьом дітям, Аміні, Таліті та Девіду, та всій команді Зоннматта від усього серця, БОЖИХ благословень та всього найкращого на майбутнє. Ми з великою вдячністю та радістю згадуємо про чудовий час із вами.