Історія; перший триатлон у форматі Ironman Challenge Roth 2018; hic et nunc
Автор nfkb Дата товару
Я не знаю, як розпочати цей звіт про перегони. Чи слід натякати на цей знаменитий звіт зі "Стадії 2", де Лоран Джалаберт представив Гавайського Залізника широкій публіці? чи повинен я пояснювати, що мені потрібен був дійсний привід, щоб купити велосипед хроно? нам треба повертатися до цього клубного барбекю, де наш чемпіон Антуан запросив мене приїхати з ним до Рота ?
Я не пам’ятаю, коли я перейшов від фантазії до розуміння того, що це можливо. Але нас насправді не хвилює, головним є вжиття заходів в той чи інший момент.
І перша ключова дія - це реєстрація. Оскільки я дуже хотів взяти участь у Роті, я стояв у черзі о 6:00 10 липня 2017 року, щоб отримати своє місце. Зробивши це, 139 дев'ятий у ряду, мені гарантовано був нагрудник на 2018 рік. Як це було зроблено, і в той же час ми беремо участь у фольклорі Challenge Roth (трохи кави від боса, ви не можете відмовити!) Ще раз дякую Антуану за те, що він встав так рано на наступний день після його подвигу (8:23 ранку).
З цього моменту я думав про це щодня без винятку. Я був одержимий цією метою. Трохи занадто навіть, і знадобився певний прийом, щоб знайти правильний баланс у напрузі до цієї мети, але про все, що може бути предметом іншої публікації. Словом, моя підготовка організована.
Другою ключовою дією став вибір мого тренера. Мій інстинкт підказує мені працювати з Джуліаном Нагі, який навчив мене плавати. Я йому так завдячую, слова мені не підходять.
Швидко вперед, минулого тижня червня 2018 року. Я чемпіон світу в категорії анестезіологів від 63 до 65 кг: ресторанів в достатку, друзів, дрімоти, спа, перерва перед гонкою хороша. Я дуже впевнений у своєму плаванні, ключові заняття велоспортом зміцнили мене в гонці, і травми моїх бігунів на диво кращі. Біг мене найбільше лякає, але я збираюся зіграти в карту управління, а потім бігти серцем, і це пройде! Контрольні списки закінчені (привіт, Фред!) І вони мені потрібні, тому що підготовка матеріалу все ще є слабким місцем, я завжди щось забуваю, мій контрольний список можна тонко налаштувати.
Виїзд у п’ятницю вранці після висадки дітей на репетицію шкільної вечірки, справжнє неприємне відчуття в моєму серці, але треба йти. Дорога була надзвичайно смоктана. Clim HS, пробки в достатку, просто гарні, щоб підкреслити і прибути до колекції нагрудників за 4 хвилини до закриття. (добре наступного дня, це було можливо, але майбутнє дасть мені підставу спринтувати, поки не будуть зібрані нагрудники) Це те, що я недооцінив: подорож.
Давайте підемо на макаронну вечірку для атмосфери, особливо тому, що Стеф Ла Легенде була там з Анною. Мені це не так подобається, і я думаю, що мені обов’язково слід перекреслити відвідування цих страв. Занадто багато шуму, занадто гаряче. Скажімо, фольклор та спогади минулого року штовхнули мене туди. Душ в готелі в redредінгу (astay = хороша пляма) хороший, але надмірність, яку людина розвиває до свого тіла за допомогою спорту, посилюється напередодні перегонів, і я відчуваю, що мій ніс і горло в безладді ... Я не душу про це, я нічого з цим не можу зробити, просто медовий чай завтра, і я рухаюся далі.
Гоночний годинник. Невеликий велосипедний тур зі Стефаном. У мене часто виникають сумніви щодо цих невеликих вправ перед змаганнями, але суть у тому, що це справді допомагає. Механіка велосипеда акуратна. Мої почуття хороші. Мене просто турбує набагато більший пульс, ніж зазвичай ... спека, стрес ... все це нормально, гіпер пильність не повинна перетворюватися на плутанину. На щастя, ми вже говорили з Джуліаном про необхідність відкласти це в сторону навколо перегонів, це те, до чого я хотів би прагнути, навіть якщо наступний день піде проти цього ... Зрештою, визнання зростання Greding. Дуже корисний, оскільки дає змогу знати, на що чекати. FYI, аж до ендіана, як я є, я думав про те, щоб зробити повний реквізит або в полі, або практично з Руві, але я не пропустив цього. Я щойно відзначив поворот Фродено, але я знав, що з 8 липня 2017 року Антуан попередив мене (і незабаром після того, як Річі Порте валявся)
Гаразд, настав час взяти велосипед! На жаль Перший розворот на дорозі, невеликий нагляд у біговій сумці. Нічого серйозного, але я планував почати з маленької пляшечки з підсолодженою водою (Maurten), і я дуже радий, що отримав. (Більше схожа на приємну іграшку григрі, ніж на метаболічні причини). Прибуття в парк на велосипеді. Я радий, що прийшов раніше, це полегшує пересування. Хоп, я знову на велосипеді. Я надуваю обережно, не до максимуму, просто щось сумісне з бігом, 6 барів. Перевірте ще раз #tocdanesthesiste і задній перемикач більше не підходить.
На щастя, це було заплановано. Кліффенгер з картону. У своєму попередньому забігу я зазначав, що у мене буде лайно і що нам доведеться мати справу, знову ж діяти так, щоб не страждати. (ну я розумний, але катехоламіни стрімко зросли). Діагноз швидко ставлять, мікротрата часу на спроби зателефонувати на допомогу по телефону - газовий рефлекс CHU - і добре переконструйована моєю Любов’ю, я простежую в найближчому магазині велосипедів. Я забув сказати вам, що велопарк закривається менш ніж за дві години.
За кілька сотень метрів (знову було добре бути тут раніше) я зустрічаю королеву Нібелунгів. Я доручаю свій велосипед магазину, і вона обіцяє мені, що час буде правильним, з настільки повним заспокоєнням, що я скажу собі, з якою малою ясністю я маю на даний момент: це буде добре. Тож їдемо їсти трохи до 15 години. У мене трохи стиснуто живіт, але я більше нічого не можу зробити. У гіршому - я все роблю у фіксі. Я це вже зробив (чи то дистанція - чи майже - чи на триборстві) !
3:35 вечора Я йду в Гіппольштейн, як 1-й курс ПАЦЕЙ до таблиці результатів. У мене 120 пульсів під час ходьби
15:45 Я бачу свій велосипед на стійці з ланцюгом на іншій зірочці, ніж коли я його кладу. Імпульси повертаються до 115 😉 Фісса Фісса у напрямку до парку. Шолом на голові. гаряче. Хоп-хоп. Ось усі чемпіони! Навіть товариш Фред, який зумів повернутися додому без шолома, бо напередодні у нього був новий. Мені здається, це досить привабливо, але я прямую до свого місця в Татауїні, мені є з чим мати справу, і я трохи перебуваю в режимі переповнення адреналіну.
Після заспокоєння я виконую місію на вихідних.
А тепер я заспокоююсь. Після стілького стресу я в спокої. Наднирники порожні, гонка мені нічого не робить. Тихий вечір, дивне засинання, але OSEF.
Я думав, що прокинусь самостійно близько 3.30, як і попередні дні, але в циклах є невелика шарлатана, я в блоці. Нічого страшного, я перепаковую, я знаю, чому я тут, я знаю, що мені потрібно робити (привіт Вінсенте!). З горлом все ще гаразд, але я просто повинен це прийняти. це не так складно. Я пам’ятаю в поїздці, що потрібно просто плавати, їздити і бігати, і що все це в основному не дуже складно (порівняно з твітом на APRV, на який я все ще знаходжу час відповісти о 4:45 ранку, ослаблений наркоман із соціальних мережі, якими я є).
Я розумію, коли я приїжджаю на автостоянку, що у мене не буде стільки часу возитися, бо вони хочуть плавальних мішків о 6.15 ранку, і що згодом я не зможу покинути парк (теоретично добре, бо на практиці мені здається можливим в умовах надзвичайної ситуації). Я зустрічаю М. Антуана С з Крістель, ця суміш сили та лагідності в цій людині досить смішна. (Антуан С гонятиметься о 9.46 ранку, подивіться, який?:))
На цьому етапі історії ви не розумієте, як я міг написати 1400 слів, не говорячи про біг, і це добре, щоб змусити вас бовтатися, хоча, хоча в основному легко плавати, крутити педалі та бігати, є ще сюрпризи.
Що я бачу в парку: мій маленький до раплапла від раплапла. Там я менш пізнавальний, ніж напередодні, починаю із скарги на Messenger, якщо це не дурно як рефлекс ... Я трохи зволікаю, а потім заспокоююсь, повертаюся до плану: керувати. Просто змініть кімнату, дію. Я втрачаю травмпункт, але це ще не кінець світу. Оскільки я маю час переді мною, я все ще прошу свою Любов піти і випадково знайти кімнату, що залишилася в машині (це не планувалося), але нарешті в цій кімнаті, що лежала навколо, є занадто короткий клапан. Я думаю, що в той час моя Любов наголошувала більше, ніж я 😀
А там, кого я бачу? Королева Нібелунгів! Вона приймає мої новини, я кажу їй, вона вражена, вона звертається до коробки і передає мені нову камеру з клапаном правильного розміру. Безкоштовно Вона каже мені, що тепер вона впевнена, що я добре пробіжусь. Етикетки