Італія в 15 рецептах виделок для схуднення та бікіні

Італійський песто тальятелле

бікіні

Не потрібно їхати до Венеції чи Риму, щоб поласувати смаковими рецепторами та поласувати італійськими смаками. Між піцею, тарілкою макаронних виробів, різотто, тірамісу або панна-коттою, Fork & Bikini створили досьє 15 італійських рецептів для схуднення насолоджуватися, не перетинаючи Середземне море.

Простий і легкий у приготуванні, забрудни руки і приготуй баклажани з парміджаною (з легким пармезаном), Сицилійські аранчіні (без смаження), Тосканська панзанела (інакше легкий салат з м’яким хлібом), тальятелле з песто, з conchiglionis, фарширований тунцем (і свіжий сир 0%), a Італійське різотто з весняними овочами супроводжується а фоккація в оливковій олії, чебрецю та розмарині. Для післяобіднього чаю та десерту готуйте амаретті, з мигдальне біскотті або гладка Італійський тірамісу у варіанті для схуднення (але так само смачно), з 0% сиром. Само собою зрозуміло, що весь стіл буде заповнений.

То як ти думаєш, Італія приходить на твою кухню? Це таким чином !