Їжа, яка творить чудеса з вашим настроєм! Дієтолог Серджіу Мунтеану підказує, що робити

Їжа, яку ми їмо, годує нас енергією, вітамінами, поживними речовинами та антиоксидантами. Протягом багатьох років були проведені численні дослідження впливу деяких продуктів харчування на депресивні стани. Задоволення і щастя приховані в кишечнику: «Серотонін, також відомий як гормон щастя, синтезується на 80% у кишечнику». Сергій Мунтяну.

творить

Дієтолог розповідає, що потрібно змінити у своєму раціоні, щоб запобігти депресії:

Джерело фото: Facebook.com/д-р дієтолог Серджю Мунтеану

Матеріали на цьому сайті можна брати в межах 150 знаків та фото, з обов’язковим зазначенням джерела в заголовку. У випадку веб-сторінок потрібно додавати пряме посилання на статтю, а у випадку телевізорів - джерело. Заборонено копіювати відео з сайту. Фотографії, тексти та відеозображення на сайті є об’єктом права інтелектуальної власності PRO TV та захищені Законом про авторське право та суміжні права.