Їжа вбиває більше людей, ніж куріння та алкоголь
Їжа вбиває
Ви схильні думати, що основними причинами смерті у всьому світі є алкоголь та куріння?
Ви здивуєтесь, дізнавшись про це їжа вбиває більше людей, ніж ці.
Ідеологія дієтолога Абабі Раду полягає у пошуку балансу між здоровим харчуванням, спокійним сном та достатніми фізичними вправами. Ці елементи можуть запобігти смертельним захворюванням, таким як діабет, ожиріння, рак та серцево-судинні захворювання.
Останні дослідження говорять, що щорічно їжа вбиває 14 мільйонів людей, тоді як алкоголь та куріння вбивають 12 мільйонів.
Щоб стати здоровішими, нам потрібно змінити своє мислення та прийняти інший спосіб життя. Іноді це може бути дуже важко.
Зміна дієти людини надзвичайно складна, але не неможлива.
В центрі Оздоровчий та оздоровчий центр ХІРОМЕДИКА, разом із нашими спеціалістами ми хочемо пройти освіту з питань харчування, навчити людей, що і як їсти, коли і як робити фізичні вправи, коли і чому відпочивати і, нарешті, але не менш важливо, ми допомагаємо їм схуднути. Всі ці дії приносять користь кожній людині, допомагаючи їй уникнути невблаганних хвороб через їжу.
Коли їжа стала небезпечною?
У 2019 році ми спостерігаємо більшість випадків діабету в історії людства.
У 1967 році в Центрі діабету в Клуж-Напоці було зараховано менше 1000 людей, а сьогодні їх зараховано понад 28 000, із тривожним зростанням з року в рік.
Кількість випадків діабету та ожиріння, мабуть, найвища в історії людства.
Причини цього збільшення, безсумнівно, пов’язані із способом життя.
Цей спосіб життя протягом багатьох років змінювався негативно. Зараз багато сидячого способу життя, велике споживання переробленої їжі та багато наркоманів алкоголю та сигарет.
Що нам потрібно робити, щоб жити довше?
Для того, щоб вести здорове і безтурботне життя, нам слід бути обережним щодо того, що ми їмо, не перестараючись, і в той же час подбати про те, щоб ми забезпечували наше тіло збалансованим харчуванням.
Важливо також пам’ятати, що рух творив чудеса для наших бабусь і дідусів, які у нашому віці були набагато кращим фізичним станом, ніж ми, тож цим не слід нехтувати.
Хто може допомогти нам змінити спосіб життя?
Наші дієтологи можуть створити дієтичну програму, яка вам підходить. Не потрібно відмовлятися від харчових звичок, які вам подобаються, але важливо перевірити, чи впливають вони на ваш організм благотворно.
Відмовтеся від їжі, яка може вбити вас зараз!
Заплануйте консультацію в оздоровчому центрі CHIROMEDICA та якнайшвидше розпочніть подорож до здорового тіла.!