Їжте на клавіатурі У вас є всі шанси стати зайвою вагою!
Якщо ви також відмовитесь від задоволення від їжі, прийнятої за всіма правилами етикету, приймаючи сучасний спосіб, продиктований кон’юнктурою, їсти на клавіатурі, то вам слід знати, що ви ризикуєте, що через кілька років під вашим робочим столом сховається не скромний живіт.
Експеримент, проведений в Університеті Брістоля, показав, що ті, хто харчується таким чином, не знають про кількість споживаної їжі, споживаючи більше, ніж ті, хто їсть за столом, не відволікаючись на інші види діяльності.
Більше того, за даними Daily Mail, після закінчення їжі вони не відчувають ситості, відчуваючи потребу в закусках, удвічі більше, ніж тих, хто їсть за столом.
В експерименті добровольці були розділені на дві групи: перша група їла 9 продуктів під час гри в пасьянс на комп’ютері, а інші, маючи таку ж їжу, сиділи за столом.
Через півгодини ті, хто входив до першої групи, споживали вдвічі більше печива з шоколадною стружкою, ніж добровольці, які не відволікалися під час їжі.
Наприкінці тесту добровольці першої групи навіть не пам’ятали, що саме їли, на відміну від інших.
За словами дослідників, те саме відбувається, якщо ми їмо перед телевізором.