Я хочу схуднути D-80
Сторінки: 1… 78 79 80 81 82 ... 153
- Індекс
- »Різні дискусії
- »Хочу схуднути: D
# 1502 2008-08-02 13:40:17
Re: Я хочу схуднути: D
Andreea86 писав:
delishor писав:
muty писав:
О Боже мій. Я бджола. тра-ла-лааа ! як я почуваюсь пружно.
так ми самі повинні відчувати себе еластичними.
Ну, у неї є живіт, я весь. Я справді не шкодую її, бо вона в свідомості, вона товста і нічого не робить
# 1503 2008-08-03 10:22:35
Re: Я хочу схуднути: D
у вас, дівчата, траплялося, коли ви робите масаж, щоб забити себе?
У мене на ногах завжди синці, і коханий запитує мене, хто мені їх зробив:)))
# 1504 2008-08-03 12:35:01
Re: Я хочу схуднути: D
Я не забивав ніг, ні сідниць, ні живота. Або у вас занадто чутлива шкіра, або ви робите це із занадто великою силою
# 1505 2008-08-03 12:39:53
Re: Я хочу схуднути: D
Я просто звинувачую себе в тому, що наполегливо натискаю
# 1506 2008-08-03 14:19:07
Re: Я хочу схуднути: D
little_rabbit писав:
Я не забивав ніг, ні сідниць, ні живота. Або у вас занадто чутлива шкіра, або ви робите це із занадто великою силою
Я не роблю важко. Я думаю, що я занадто чутливий. за к я прокидався раніше із синцями і не знав де. але зараз я завжди маю принаймні 2 на ногах. плюс у мене кілька розширених капілярів. Я ненавиджу їх. Я думаю, що я від поганого руху. нуш, що сказати. Одного разу я пішов до сімейного лікаря, щоб запитати її, що робити. або дайте мені десь направлення. Мені 21 рік. Я б не мав чогось такого на ногах. і вона сказала: "Ви товстіли, тому й отримали". f? rbannad: Я хотів дати йому один. Перш за все, вона ніяк не могла дізнатися, набрав я вагу чи ні. k бачить мене кілька разів на рік. а по-друге, я тоді навіть схудла на 1-2 кг. але у мене їх було кілька років.
реклама
# 1507 2008-08-03 14:26:06
Re: Я хочу схуднути: D
вчора я вчора їв тільки фрукти та смажену курку
сьогодні пап знову курячий, фруктовий, а umpik cva солодкий, k інакше я не можу встояти
# 1508 2008-08-03 14:27:39
Re: Я хочу схуднути: D
такий зелений. краще мак Umpic, щоб змусити вас жадати. так здоровіше
# 1509 2008-08-03 15:58:52
Re: Я хочу схуднути: D
Я приєднуюсь до вас з точки зору схуднення. З невеликою наполегливістю мені вдалося прочитати вчора і сьогодні 51 сторінку. Що робить чоловік на роботі у вихідні дні?.
Цієї зими мені вдалося скинути 67 - 57,5 кг (1,64). Чесно кажучи, я вже навіть не впізнаю себе, у середній школі до 12 класу я важив близько 56 кг, але з мого поступлення в коледж, і тим більше, що мене взяли на роботу (мені 3 роки), бо я працював до Об 11 годині ночі я почав їсти багато тампонів, щоб витратити час на роботу: чіпси, марусир, твіксурі снікарсурі, багато соків, доза, бо соковижималка та соки у мене були лише біля дверей офісу. а вночі, повернувшись додому, оскільки не було відкритої кімнати, я зупинявся на нон-стоп, і колу пепсі тощо, і попкорн-чіпси - це тому, що іноді мені все одно доводилося вчитися і робити домашнє завдання, щоб робити в коледжі і "чинити опір" .
І ось я отримав на 10 кг більше, але цієї зими з невеликою волею відмовився від усього, що означає пепсі, шоколад, чіпси тощо, і досяг 57,5 кг
Я намагаюся їсти якомога краще, на жаль, не можу і не маю часу готувати вдома, але вирішу і цей аспект.
На даний момент, багато масажних кремів, я також отримав бальзам зі шведською гірчицею від розтяжок (давайте подивимось, чи це щось робить), і деякі французькі таблетки (трохи дорогі), але, сподіваюся, вони хороші:
Я взяв більше, оскільки це допомагає при проблемах з здуттям живота. І оскільки я намагаюся їсти багато фруктів замість солодощів, я багато від них набрякаю.
Поки що таблетки в порядку, я почну контролювати себе, щоб побачити результати.
З антицелюлітними кремами я хочу зазначити, що я спробував усе, що міг, від 200 кремів RON до найдешевших, і прийшов до висновку, що всі ці продукти від plafar - найкращі.
Я отримав цей крем від Гарньє, і у нього є кінець, за допомогою якого ви робите масаж, і він ефективний, і я використовую цей кінець масажу трохи перед тим, як нанести крем, а потім наношу крем, як додаток, все, що я взяв зі стелі. важливо наносити крем і робити невеликий масаж, і через місяць, відколи я роблю постійний масаж, кожен день. спостерігається, що курка твердіша, а целюліт зменшений.
І ви знаєте, як я помітив при целюліті, що я завжди робив масаж від колін вгору + живіт, і тепер я бачу, яка текстура шкіри і жир під шкірою від колін вниз, і там у мене багато апельсинової кірки більш непокірний, ніж ті частини, де я робив масаж, і зараз це справді добре .
Незабаром я маю намір також бігти, і я сподіваюся, що коли я пробежу його, у мене буде на мотузці мотузка, щоб зробити такі гарячі стрибки.
З їжею ті самі принципи: максимально здоровий, з головою, без надмірностей, без «івальних» речей, солодощів, іскор тощо.