Я перемогла мігрень без препаратів AMP
Біль, дистрес, розпущене тіло та приголомшливі наркотики: мігрень проникла як вторгнення в життя Карін, коли їй було 17 років. Спробувавши все, вона зустрічає ... стоматолога. Скоро кінець кошмару? Вона свідчить.
Далі після цієї реклами
Сімейне "прокляття"
У сім’ї ми переносимо мігрень від матері до дочки. Це звучить як прокляття. Після видалення чотирьох зубів мудрості мої загальні головні болі перетворились на мігрень. Мені було 17. Через кілька днів після операції я прокидаюся з невідомим болем, який оточує ліву частину голови. Моя перша мігрень. Зрештою вона йде, а потім повертається щотижня. Швидко я бачу лікаря, який зізнається, що перевантажений, потім невролога. Протягом трьох років я пробував один за одним методи лікування: ті, що роблять вас товстими, ті, що я не терплю, і ті, що змінюють мою поведінку. Кожен препарат ефективний, але ніколи протягом декількох тижнів. Після цього необхідно збільшити дози.
Втомившись від війни, і за порадою лікарів, я поїхав до Бордоського центру мігрені. Ребелоте, з тими ж процедурами! Але мені також рекомендують проконсультуватися з психіатром, тому що, якщо я мігрень, це тому, що я «трохи пригнічений» ... Який хворий на мігрень не чув цього відступного вироку, супроводжуваного помилково співчутливими аргументами, такими як: « розлучення батьків позначило вас "," Це стрес від навчання "," Буде краще, коли у вас буде хлопець "? Так, хворий на мігрень може бути депресивним, але зазвичай мігрень є основною причиною депресії. Чи можемо ми почуватись добре, коли нам доводиться стикатися кілька днів на тиждень із сильним болем, який розчавлює мозок? ?
У 20 років я вирішую, що не хвора. Після шести сеансів я перестаю відвідувати похмурого і сумнівного психіатра з Бордо і зупиняю всі DMARD. Мігрень не відпускає мене, але я волію боротися з нею поштучно. Cahin-caha, я впораюся з знеболюючими. Тим часом мігрень еволюціонує: зліва, справа, потилична. Криза мене розриває. Блювота, запаморочення, параліч обличчя, нездатність щось думати або ковтати, навіть воду. Я вчуся боротися з гнівом і розчаруванням: проекти, заплановані на місяці, від яких я повинен відмовитись, відпустки, укорочені кризами, вечори з друзями, яких я відвідую лише на думці, скасовані зустрічі.
Самотність
Нелегко зіткнутися з поглядом інших. Ця хвороба смішить людей або дратує: “У неї є мігрень” звучить як глузливий жарт між офісними колегами. Дуже швидко я звикаю приховувати тяжкість нападів від свого нареченого: у нього ніколи не боліла голова. Я не хочу, щоб він думав про мене як про хворого. У 23 роки я вже не можу це пережити. Я домовляюся про прийом у неврологічному відділенні паризької лікарні Ларібуазьєр. Мене зустрічає змучений невролог, який каже мені, що мій випадок дуже тривіальний і що ми не повинні жартувати: незважаючи на можливі періоди ремісії, ми залишаємося мігренню все своє життя. Вона виписує мені препарат, який я вже знаю. Виходячи, я рву рецепт.
я відчуваю себе одиноким. Але мені нічого не залишається, як продовжувати битися. І це робить мене дуже сильним. Стаття в пресі познайомила мене з роботою Європейського дослідницького центру з лікування мігрені та головного болю у Віттелі. Його мета: знайти альтернативу наркотикам. Я призначаю зустріч на місці. Я зустрічаю його директора, лікаря Жана Томаса, який дає мені купу аналізів болю: я виявляю точки, надзвичайно чутливі до дотику на обличчі, шиї, спині та в роті ... які зникають, як тільки з’являються зуби доторкнувся. вкуси бавовняний циліндр! "Ваша проблема стоматологічна, міс". Дисбаланс прикусу, який виявила б робота зубів мудрості.
Далі після цієї реклами
Надія
Через вісім тижнів чергова криза ! Я боюся знову впасти в кошмар. Насправді смола під іклами стиралася, моляри знову торкаються. Зворотна поїздка до Віттеля, і все виправлено. Теоретично для того, щоб назавжди виправити прикус і видалити пристрій, потрібно лише три-чотири сеанси. Я вже можу виходити на вулицю без багатьох знеболюючих препаратів: мігрень вже не є частиною мого життя, це трапляється випадково. Я менше боюся стресу. Я знаю, завтра буде день, вільний від мігрені. І тепер я можу будувати плани.
Мігрень: набагато більше, ніж просто головний біль
Мігрень - головний біль, що виникає під час нападів, інтенсивність яких сильно заважає повсякденному життю. Напад може тривати від чотирьох годин до трьох днів. Характеризується непереносимістю світла або шуму, і зазвичай супроводжується нудотою або блювотою. Його ініціаторами є стрес, проблеми із зором (дефекти зближення або корекції очей), гормональні (менструації тощо) або сенсорні фактори (яскраве світло, гучна музика, запах тютюну), їжа (біле вино, шоколад, певні сири ), зміна клімату.
Ці фактори притаманні кожному, хто страждає на мігрень. Незважаючи на інтенсивність болю, страждаючі на мігрень насправді не піклуються про свою хворобу: кожного другого можна вилікувати самостійно, а кожного десятого - взагалі. Без сумніву, оскільки, коли криза пройде, хворий на мігрень повертається до цілком нормального життя. До наступного разу.
(Стефан Моран)
Думка спеціаліста
Інтерв’ю з лікарем Томасом
"Причина мігрені, часто стоматологічна проблема". Протягом дванадцяти років Жан Томас (1) очолює Європейський дослідницький центр з лікування мігрені та головного болю у Віттелі.
Психологія: є представником кар’єри Карін ?
Жан Томас: Цілком. Більшість людей, які страждають на мігрень, відвідують багатьох лікарів, неврологів, відвідують больові центри тощо. Їхні страждання такі, що вона пояснює, що вони роблять все, щоб пройти, часто без тривалого успіху.
Як ви отримуєте мігрень ?
Зазвичай мігрень починає з’являтися у віці від 18 до 30 років. Хворі на мігрень часто починали страждати від простих головних болів, яких аспірину або парацетамолу тоді було достатньо для полегшення.
Чи страждають на мігрень особливо тривожний характер ?
Вони справді дуже стурбовані. Вони "за своєю природою", чи стали такими через страх настання кризи? Можливо, трохи і того, і іншого. Крім того, мігрень дуже погано розуміється оточуючими, що допомагає посилити їхню тривогу.
Що думати про психотерапію ?
Це не швидке рішення, але розмова допомагає полегшити пацієнта. Релаксація також дуже ефективна.
За дев'ять років ви лікували - і вилікували - понад чотириста людей ...
Лікарі не люблять говорити про ліки від мігрені. Але наші результати показують, що багато хворих на мігрень можуть назавжди позбавитись від своєї хвороби. В середньому ми виліковуємо вісім із десяти хворих на мігрень, які приходять до нас.
На чому ґрунтується ваш метод ?
По-перше, ретельне клінічне обстеження, яке виділяє хворобливі ділянки тіла, які часто залишаються поза увагою або нехтуються. Зокрема, наші дослідження показують, що у 80% випадків стоматологічна проблема є причиною мігрені.
Ви дотримуєтеся інших підказок ?
Ми робимо великий акцент на положенні під час сну; наприклад, положення лежачи викликає напругу шиї. Ми також помітили, що від 90 до 95% пацієнтів Центру мають дефіцит магнію в еритроцитах (еритроцитів). Це одна з наших улюблених композицій. З іншого боку, досягнення в генетиці ще не дали суттєвої відповіді. В даний час мене дуже цікавить постуральний баланс, який може зіграти певну роль у виникненні мігрені.
(Інтерв’ю Стефан Моран)1- Нефролог за освітою, аташе лікарні та колишній біолог Національного інституту охорони здоров'я та медичних досліджень (Інсерм).
Відкрити
Читати:
- Головний біль, Рене Джентілз (Mango Pratique)
Цей посібник з різних форм головного болю є повним, його виклад приємним, а пояснення точними. .
- Головний біль, Андре Прадальє (Оділ Джейкоб)
Один із фахівців з мігрені, детальний огляд хвороби білка та різні перевірені рішення, незалежно від того, лікарські вони чи ні.
Далі після цієї реклами
корисні адреси
- Клуб з мігрені та головного болю
Лікарня Луї-Мур'є, 178, вулиця Ренуйєр, 92700 Коломб. Т .: 01.47.60.67.71. З понеділка по п’ятницю з 13:30 до 16:30.
- Центр оцінки та лікування болю (CETD)
Госпітальний центр Аннесі, 1 авеню лікарні, 74370 Epagny Metz-Tessy. Т .: 04.50.63.68.74 з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 17:00.
- Французьке товариство з питань мігрені та головного болю (SFEMC)
Пропонує веб-сайт, створений професіоналами для підготовки до консультації та отримання інформації про будь-який тип головного болю.