Я позбувся картопляної залежності і схуд на 83 кг »- Худий або Жирний
Було це картопля фрі, пюре чи запечена з великою кількістю масла, Тріша не могла насититися картоплею. Але після того, як 26-річна дівчина досягла 171 кг, у неї був момент, коли вона зрозуміла, що зайшла занадто далеко. Вона почала з одягу розміру 30, і тепер вона може носити розмір 14 і втрачати значну кількість кілограмів.!
У неї завжди була зайва вага
"Я завжди був товстим, і коли я був дитиною, батьки намагалися знайти одяг, який мені підходив. З роками я ставав все більшим і більшим. І те, що я любив картоплю, мені зовсім не допомогло. Якщо у більшості людей є тяга до шоколаду чи інших солодощів, у мене завжди була тяга до картоплі.
Я став жертвою некрасивих коментарів абсолютно іноземних людей. Це було дуже принизливо і надзвичайно грубо, але я не міг не думати, що вони все ще говорять правду. У мене завжди був великий живіт. Я сам почав виглядати як картопля! "
Як Триша схудла
У жовтні 2011 року британка почала відчувати страшне серцебиття, запаморочитися і відчувати, що більше не може дихати. "Це було страшно, бо мені доводилося сидіти, поклавши голову між колін, поки серцебиття не пройшло. І тоді я зрозумів, як сильно мені боляче. З роками я намагався не думати про свої проблеми із вагою, але знав, що це не може тривати ".
Тріша приєдналася до місцевої групи схуднення і почала їсти здорову їжу, багато фруктів та овочів. За тиждень вона схудла на 4,5 кг, а за 18 місяців - на 32 кг. Після того, як у квітні 2013 року покинула «Вахтовиків», Тріша почала працювати з особистим тренером п’ять разів на тиждень. Він піднімав тяжкості і багато ходив, тому йому вдалося скинути 54 кг до вересня 2014 року. Зараз Тріша важить 86 кг і носить мірку 14 на одязі - неймовірна робота.!
У нього попереду здорове майбутнє
Тепер Тріша може сподіватися на здорове майбутнє. Щоб знову не набирати вагу, він має збалансовану дієту, засновану на курці, фруктах та овочах, а картопля більше не є в меню. Він досі відвідує тренажерний зал шість разів на тиждень і працює дві години на день. Британка на сьогодні у найкращій фізичній формі.
"Неймовірно, як я еволюціонував від того, що тримав голову між колінами, і не зупиняв запаморочення, проводячи 12 годин на тиждень, тренуючись у спортзалі. Я рідко з’їдаю порцію картоплі, але зовсім не сумую за нею. Зараз я набагато щасливіший. Я ніколи не повернусь до 171 кг ".