Я позбувся жирної печінки Free Health

Тут у мене все почалося, у грудні минулого року. Він сказав мені, що у мене стеатоз 2 ступеня (жирова печінка). Я подивився, що це означає, і виявив, що я на шляху до цирозу печінки. Я почав приймати кетогенну дієту (без цукру, круп, картоплі чи солодких фруктів), а через 8 місяців повністю очистив печінковий жир.

Крім того, я схудла на 16 кг і нормалізувала аналіз крові.

Гаразд, я знаю, що в це важко повірити, це зовсім неінтуїтивно: щоб розтопити жир у печінці, потрібно перестати їсти цукор, але можна їсти жир.
Лікар, який робив мені УЗД, був настільки здивований, що після закінчення вона сіла і запитала мене:
-Я хочу, щоб ви зараз мені точно сказали, що ви робили, яким був ваш щоденний графік?
Ти прокидаєшся вранці. Що ти їси?
- Чайна ложка вершкового масла.
- Мета? Або з хлібом.
- Так. Порожній! Я ж тобі казав, що більше не їжу вуглеводів.
- Гаразд, що ти їси на обід?
"Якщо я зголоднію, я зроблю ще ковток масла".
- Де ти взяв масло на роботі?
- З холодильника у мене всюди є запаси.:)))
- Увечері, коли ти їси?
- Величезна миска салату, багато листя, зелені, коріння, горіхів, багато оливкової олії, сиру, трохи м’яса, риби ....
- Стривай, ти їси раз на день? А решта УНТ? І ти не вмер?
- Здається, ні.
- У своїй кар’єрі я ніколи не бачив нічого подібного, хтось плавив печінковий жир як ти
"Розумію, я розповім іншим".

---