Ячмінна трава - ідеальна харчова добавка для нашого здоров’я
Час читання: 2 хв. Чи є сенс приймати ячмінну траву як харчову добавку? Чому ячмінна трава так цінна для нашого здоров’я? Що можуть робити харчові добавки до порошку ячмінної трави в нашому організмі? Від чого можуть захистити препарати з ячмінної трави?
Ячмінна трава - ідеальна харчова добавка для нашого здоров'я
Ячмінна трава культивується як озиме зерно для харчових добавок
Протягом довгої зими рослина ячменю має близько 200 днів для отримання достатньої кількості поживних речовин. За цей час він перетворюється на справжній енергетичний пакет. Для того, щоб отримати продукт найвищої якості ячмінної трави, рослину потрібно збирати до утворення сучків. На цій стадії ячмінна трава має найвищу концентрацію поживних речовин.
Збирають лише верхні частини рослини
Спеціальними машинами збирають лише верхні частини рослини ячменю. Це молоді листя і зелені пагони рослини. Найцінніші інгредієнти містяться в цих частинах рослини. Після збору врожаю траву ячменю сушать до максимальної температури близько 41 градуса. Температура не повинна бути вищою, інакше цінні компоненти рослини можуть бути знищені.
Потім ячмінна трава подрібнюється в порошок і може бути перероблена далі.
Ячмінна трава містить понад 3000 цінних інгредієнтів
Багато фахівців вважають, що ячмінна трава є одним з найцінніших продуктів харчування. Інгредієнти іноді мають високі дози. Моя стаття була б простою, щоб перерахувати всі інгредієнти. Тому я обмежуюсь найважливішими поживними речовинами ячмінної трави:
- Вітаміни груп С, В, Е, К, А
- Кальцій, залізо, калій, магній, натрій, фолієва кислота, пантотенова кислота, кремній, хром, марганець, молібден, селен, цинк, фосфор, сірка та мідь
- Амінокислоти, ізофлавоноїди, ферменти і особливо хлорофіл
Яке значення ячмінної трави для нашого здоров’я?
Регулярне вживання ячмінної трави розкислює та детоксикує організм. Рак та багато інших захворювань, як правило, розвиваються в кислому середовищі. Якщо організм є основним, це запобігає розвитку багатьох захворювань.
Завдяки високому вмісту хлорофілу (лист зелений), ячмінна трава має антибактеріальну дію. Усуваються запальні процеси, гинуть мікроби. Ячмінна трава стимулює травлення та підтримує органи травлення.
Ячмінна трава може протидіяти процесам старіння
Завдяки поліпшенню обміну речовин і посиленому шкірному диханню такі шкірні проблеми, як нейродерміт, можуть зажити. Клітини регенеруються, потрапляючи в організм ячмінної трави, і процес старіння сповільнюється. Шкіра може виглядати молодшою, а зморшки зменшуються.
Ячмінна трава може підтримати дієту
Вживання трави ячменю стимулює обмін речовин. Це призводить до того, що ми можемо швидше схуднути, дотримуючись дієти. Амінокислоти фенілаланін та глутамінова кислота, присутні в траві ячменю, можуть зменшити почуття голоду. Це полегшує дотримання дієти.
Ячмінна трава часто пропонується як порошок ячмінної трави
Порошок ячмінної трави розчиняють у воді, а потім п’ють. Деякі компанії також пропонують сік з ячмінної трави або еліксир з ячмінної трави. Однак смак напою, схожий на шпинат, не для всіх. З цієї причини ячмінна трава також пропонується у вигляді таблеток або капсул, які потім легше приймати.
Деякі виробники натуральних дієтичних добавок також поєднують ячмінну траву з водними водоростями спіруліною.
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):