Куркума корисна для схуднення - що правда, а що ні
Куркума - це індійська спеція, яку люблять по всьому світу. Золото-жовтий порошок використовується в різних смачних продуктах, але він також благотворно впливає на здоров’я та фігуру.
Куркума діє як антиоксидант, противірусний, антибактеріальний та протигрибковий засіб. Але куркума також може допомогти в процесі схуднення?
Відповідь - ТАК з великої літери!
Куркума запобігає розвитку жирових клітин і допомагає в процесі схуднення.
Дослідження показують, що куркумін, активна речовина куркуми, регулює жировий обмін, який відіграє важливу роль у розвитку ожиріння.
Підтримайте будь-яку дієту та пришвидшіть процес схуднення
Дієта відіграє важливу роль у процесі схуднення. Використання спецій і трав як інгредієнтів у приготованих стравах може зіграти важливу роль для здорового схуднення. Куркума - одна зі спецій, які дуже ефективно виконують цю роль.
Куркума має високий потенціал спалювати жир, він також багатий клітковиною, що сприяє поліпшення травлення.
Куркума може перетворити білу жирову тканину в коричневу жирову тканину
Дослідження показали, що діюча речовина куркуми ефективно сприяє розвитку ангіогенезу - процесу, необхідного для росту жирової тканини. Але давайте поговоримо про створення жирової тканини, коли насправді ми хочемо від неї позбутися? Тут тут відіграє роль куркуми. Куркумін підвищує рівень нейромедіатора, який стимулює розвиток коричневої жирової тканини.
Ми всі знаємо про білу жирову тканину, яка зберігає жир, але дослідження показують, що ця тканина Коричневий жир також присутній в нашому організмі і допомагає боротися з ожирінням. Як це можливо? Основним завданням коричневої жирової тканини є перетворення енергії з їжі в тепло. Коли активується коричнева жирова тканина, вона спалює велику кількість ліпідів та глюкози для термогенезу. Термогенез відіграє важливу роль у процесі схуднення.
Запобігає накопиченню черевного жиру
Куркумін зменшує накопичення жиру, особливо в області живота, завдяки своєму протизапальному ефекту. Одним із наслідків існування запалення в організмі є поява ожиріння та метаболічних захворювань.
Не повинно бути сумнівів, що куркума - справжня допомога у схудненні. Вам потрібні інші причини, щоб включити його у свій щоденний раціон?
Незважаючи на те, що продукти на основі куркуми смачні для багатьох людей, споживати ці продукти щодня майже неможливо, саме тому ми рекомендуємо вживати натуральні добавки на основі куркуми. AVENOBO Куркума від Sensilab містить 400 мг куркуми, а також містить екстракт чорного перцю, що збільшує швидкість всмоктування куркуми в організмі.
Одна з найпотужніших капсул з куркумою та вітаміном D3 на ринку з високою швидкістю всмоктування.