Ягідне фруктове морозиво, завдяки якому ви худнете
Отримайте цю безкоштовну презентацію зараз !
Просто введіть своє ім’я та електронну адресу у поле праворуч, і ви отримаєте автоматичний доступ.
Чарльз Ламонтань, особистий тренер у Монреалі - Зателефонуйте мені зараз, щоб отримати безкоштовну консультацію: 514-839-4128
Чарльз Ламонтань, персональний тренер у Монреалі, фахівець з фізичного перетворення з більш ніж 200 успішними фізичними перетвореннями в його честь.
Я маю для вас сьогодні невеличку таємницю !
Це мій йогурт та ягідне морожене змушує вас худнути.
Ці фруктові фрукти кремові, смачні, і вони дивовижні в спекотні літні дні.
Вони виготовляються з простого грецького йогурту, який забезпечує вам велику кількість білка, щоб вгамувати голод, коли ви хочете схуднути.
Тоді їх також роблять з ягід.
Це також фрукти, що містять найбільше протиракових молекул.
Нарешті, згідно з новими дослідженнями, ці ягоди дуже ефективно забезпечують кишечник пребіотиками, які допомагають вашим хорошим бактеріям, відповідальним за підтримку здорової ваги.
Отже, як бачите. Це тільки добре !
І найкраща частина полягає в тому, що суміш ідеально замерзає в морозильній камері, щоб отримати смачне морозиво. !
Ось 4 етапи рецепту:
1- Помістіть у блендер 350 г простого грецького йогурту (приблизно половину банки)
2- Додайте склянку (250 мл) чорниці, полуниці, малини або ожини
3- Додайте сіль і лимонний сік за смаком
4- Добре перемішайте, розкладіть у форми для ескімо та зберігайте у морозилці близько 6 годин
Коли ми хочемо схуднути, наші закуски, як правило, повинні містити від 200 до 300 калорій.
Весь мій рецепт містить близько 260 калорій.
Тож ви можете з’їсти все це .
П.-С. Щоб отримати ще одну чудову закуску для схуднення, перегляньте мої чіпси з капусти тут.