Як Аліна Еремія схудла понад 10 кілограмів - Ми Радіо Sfântu Gheorghe
Аліна Еремія, яка мала величезний успіх у LaLa Band та серіалі "Став із життям", зараз користується бездоганною фігурою, але не завжди все було так.
Не будучи товстими, форми Аліни Еремії були чітко визначені, але це їй зовсім не допомогло у її телевізійних виступах, адже, як відомо, маленький екран змушує вас набирати кілька кілограмів.
"У мене було кілька дієт, але найкраща дієва - це датська. Я вважаю, що найкраща дієта - це персоналізована, залежно від обміну речовин у всіх ", - сказала Аліна, коли знімала в серіалі.
Данська дієта - це обмежувальна дієта, яку можна відновлювати кожні шість місяців, не порушуючи обміну речовин, стверджують експерти з питань харчування. На думку експертів, ця дієта обіцяє скинути сім кілограмів за тиждень. Оскільки данська дієта є низькокалорійною, людям, які хочуть дотримуватися цієї дієти, потрібна згода лікаря, перш ніж дотримуватися дієти.
Однак стрес і надзвичайно напружений графік роботи знову залишили свій слід на цій фігурі. Усвідомлюючи, що образ найважливіший, зірка серіалу "Став із життям" стала амбіційною і позбулася небажаних кілограмів, і це цілком видно.
"Я дотримувалась дієти Дюкана протягом 3 місяців, що дало швидкі результати і водночас допомогло мені створити здорову і низькокалорійну дієту", - сказала вона на початку цього року.
Однак для того, щоб режим схуднення спрацював, художник поєднав дієту з великою кількістю видів спорту. Збуджена новою фігурою, зірка зараз намагається її зберегти, а відвідування тренажерного залу увійшло в звичку, практикується 3-4 рази на тиждень.