Як депресія може бути наслідком надмірної ваги Padoc

Відомо, що надлишок жирової тканини сприяє фізичним захворюванням, таким як порушення обміну речовин, високий кров’яний тиск, діабет та рак у людей із зайвою вагою. Нещодавнє дослідження, проведене Лейпцизьким університетом, тепер показало, що жир, що знаходиться в черевній порожнині, також пояснює розвиток депресії.

надмірної

Дослідники обстежили 117 людей із ожирінням та 83 людей, що не страждають ожирінням, середнього віку 34 та 41 рік відповідно. На додаток до фактору ризику надмірної ваги (ІМТ, окружність талії та стегна), історії хвороби учасників, наявних захворювань та ліків, дослідники зібрали дані про фізичну активність. Вони також дослідили кров учасників. Вчені виявили, що люди з ожирінням мали значно вищий рівень гормону "цитокін". Ці значення були найвищими у випадку абдомінального ожиріння.

Цитокіни як причина психічних захворювань

На думку дослідників, жирова тканина в черевній порожнині не є - як припускали кілька років тому - пасивним запасом енергії. Швидше під цим жиром слід розуміти активний орган тіла. Він самостійно виробляє гормони, наприклад, цитокіни, які виділяється в кров і таким чином впливає на метаболізм організму. Цитокіни викликають запалення в організмі. Ці запалення сприяють фізичним захворюванням, але на психіку ці гормони також впливають чіткіше, ніж вважалося раніше.

Тому що: цитокіни мають не тільки властивість активувати запальні процеси. Вони також знижують вироблення нейромедіатора серотоніну в мозку, який відповідає за наш гарний настрій та драйв. Вважається, що дефіцит серотоніну є однією з причин депресії. На думку дослідників, вплив цитокінів, що виробляються в черевному жирі, на вироблення серотоніну - це ще одне пояснення того, чому депресія виникає частіше у людей із надмірною вагою, ніж у людей із нормальною вагою.

Фізична активність як важливий захисний фактор

У групі ожиріння дослідники зробили ще одне цікаве спостереження: концентрація цитокінів була нижчою у людей із ожирінням, які, однак, багато рухались, ніж у осіб із ожирінням, які мали незначну фізичну активність або не мали її. Фізична активність виявляється важливим ресурсом для зниження рівня цитокінів і, отже, ризику депресії.

(1) Schmidt FM, Weschenfelder J, Sander C, Minkwitz J, Thormann J, Chittka T, et al. (2015) Запальні цитокіни при загальному та центральному ожирінні та модулюючі ефекти фізичної активності. PLOS ONE 10 (3): e0121971.