Як допомогти своїй дитині під час; гнів ЛМДМ
Крики, сльози, примхи. Ваша дитина кричить і злиться. Наш фахівець дає вам поради, які допоможуть вашій дитині.
Гнів, відколи і чому ?
Ваша дитина ніколи не хоче відвідувати лазню. Він відмовляється залишати парк. У нього є влаштування в супермаркеті ... До 3 років дитина погано контролює свої емоції. Він не може відступити ні на крок від того, що робить. Більшість часу, гнів пов'язаний зі стресом. Це стосується всіх дітей більш-менш вираженим чином.
Коли дитина злиться, він реагує на це зміна або до розчарування. Наприклад, якщо дитина має звичку їсти своєю блакитною ложкою і їй дають іншу, вона злиться. Це тому, що ми змінилися його звички. Коли це трапляється, він панікує, у нього виникає прилив адреналіну, і трапляються напади !
Гнів у дітей може початися навколо 18 місяців і останнє до 3 років. Коли він дорослішає, вчиться ходити, він відкриває світ і стає цікавішим. Це перша фаза iндивідуалізація. Він почне створювати власні імпульси та бажання.
Щоб уникнути кризи: передбачте її !
Коли щоденна ситуація є приводом для повторного гніву, найкращим рішенням є передбачити це. Ідея полягає в тому, щоб запропонувати своїй дитині альтернатива.
Для Клеменса Промпсі, клінічного психолога та співзасновника агентства Kidz et Family, слова мають значення:
«Часто ми говоримо дітям:« Припиніть грати! Покладіть свого Lego ». Він бачить лише одне: гра і Лего. Ми могли б скоріше сказати йому: "Ми йдемо в аптеку через 5 хвилин. Хочеш одягнути сині черевики чи жовті?" Важливо говорити позитивно, говорити йому, що він може, а що не може. І залиште йому трохи вибору. Не велике рішення, ми будемо уникати казати: "Ви їдете зі мною в аптеку чи сидите з татом вдома?" Він занадто малий для цього вибору ”.
Важливо підготувати дитину, якщо розпорядок дня порушений, поговорити з нею в а позитивні і залиште йому трохи вибору. Це допомагає запобігти появі кількох істерик.
Коли конфлікт постійний, не поспішайте зі своєю дитиною справжня розмова з ним може допомогти розблокувати ситуацію. Скажімо, ваша дитина не хоче ходити у лазню щовечора, і це щоразу викликає напади. Кліменс Промпсі, потім пропонує поговорити з нею в очі і сказати їй:
" У нас проблема. Ми завжди сперечаємось про це. Це не може тривати. Тож ми знайдемо правило і не будемо відступати від нього ".
Оскільки фахівець уточнює, що «чим більше ми коливаємось, тим більше дитина буде злитися, бо знає, що може покращитися. З правилом, ми закріпити раму з самого початку, і ви повинні дотримуватися цього ".
Очевидно, що неможливо уникнути всього гніву. Вони є частиною життя, і їх потрібно евакуювати. Однак ми можемо супроводжувати дітей у гніві. Ми скажемо їм, що вони мають право сердитися, але не бити. Ви можете дати їм дозвіл: не бити батьків, а вдарити подушку замість цього, щоб вилити свій гнів, наприклад.
Як розрядити кризу ?
На початку гніву спробуйтевиявити його причину, зрозуміти, що підкреслило дитину. Ми будемо уникати розглядати це як примху і автоматично каратимемо дитину.
Якщо мова йде про перехід вулиці, ви повинні твердо стояти, тому що це питання безпеки.
Однак якщо справа до чогось більш тривіального, то сумнівно, чи хочемо ми битися в цій битві. У такому випадку ідеальним єбути співчутливим і не намагатися міркувати з дитиною. Тому що це неможливо до того, як їй виповниться 7 років, повідомляє Clémence Prompsy. Психолог пояснює, що ми можемо запропонувати вибір. І якщо криза продовжиться, батьки можуть спробувати Щоб відвернути увагу своєї дитини.
Віддавайте перевагу спокійному крику
Іноді трапляється так, що ваша дитина настільки сердиться, що ні сприйнятливіший до будь-якого з ваших методів. Тому доцільно уникати його утоплення під потоком слів. Це його напружує і змусить замкнутися в собі. Рішення Clémence Prompsy у разі неконтрольованої кризи:
"Коли дитина повністю втрачає контроль над своїм мозком, ми можемо обійми його руками, потім виконати маятниковий рух. Тоді вам доведеться повільно повторювати "шшш". І особливо, більше нічого не говори, тому що чим більше ми говоримо, тим більше ми намагаємося з цим міркувати, тим більше це збільшує наш гнів і ми ризикуємо цим забруднитися ".
Психолог додає, що якщо ви надмірно реагували (кричали, лупцювали), це важливо вибачитися дитині. І пам’ятайте, іноді втрачати терпіння - це нормально і по-людськи. Тому, не відчувати себе винним !