Як дозувати ефірні олії Brigitte Fumagalli
Я отримував багато запитів про вивчення дозування ефірних олій у рослинному маслі.
У цій статті ви можете виявити різні типи синергічних ефектів ефірної олії та дізнатися дозування відповідно до типу використання.
Синергія ефірних масел
Це суміш декількох ефірних масел. Можна підготувати синергетичні ефекти, які можуть бути використані кількома способами:
1: У дифузії. У цьому випадку синергія повинна складатися лише з ефірних олій, а особливо не з рослинної олії. За раз достатньо від 3 до 5 крапель. (поновити.)
2: Шкірним шляхом. Тобто, наносячи на шкіру або під час масажу, синергія розбавляється в рослинному маслі.
Вимірювання ефірних масел.
ВАЖЛИВІ ДЕТАЛІ щодо рецептів книги Ефірні олії Душа ароматичних рослин
1. Рецепти зазначені в крапельниці, тобто те, що тече, капати з пляшки.
2. Дозування, зазначені в рецептах у цій книзі, є надійними та досить легкими, особливо оскільки ми використовуємо продукти, які зазвичай добре переносяться більшістю людей.
3. Повідомте себе добре, щоб знати показання та протипоказання кожного продукту.
4. Як запобіжний захід, перед тим, як готувати продукцію, добре випробуйте всі олії, щоб переконатися, що у вас немає алергії.
5. Якщо ви сумніваєтесь, не грайте у чаклуна-підмайстра і звертайтесь за порадою до професіонала або утримуйтесь
Ми вимірюємо ефірні олії за допомогою: краплі, нерухомі краплі і в мілілітрах.
Всі пляшки оснащені невеликим мірним ковпачком, який називається стилігоут або кодігутта, швидкість потоку яких може варіюватися в залежності від моделі.
Швидкість потоку також залежить від в'язкості-плинності продукту
Вимірювання по падінню: 20 крапель = 1 мл ефірної олії або один мілілітр (мл) = 20 крапель
Вимірювання крапель: Від 35 до 40 крапель = 1 мл ефірної олії або один мілілітр (мл) = 40 крапель
1 чайна ложка = 5 мл
1 ст = 15 мл
Кількість крапель ефірної олії на мілілітр може коливатися від одиничної до подвійної, залежно від в’язкості ефірної олії.
Іншими словами, для отримання 1 мілілітра потрібно від 20 до 35 крапель залежно від ефірних масел.
Дуже рідкі ефірні олії становлять близько 35 крапель на мл. Не дуже рідкі ефірні олії дають приблизно 20 крапель на мілілітр. Важко орієнтуватися! Ви це зрозуміли, досить складно дати правильну дозування по краплях.
Найточніша доза вимірюється за допомогою піпетки або шприца .
Це важливо в медичній ароматерапії та для тих найефективніших ефірних масел.
Як визначити дозування ефірної олії ?
З точки зору шкіри, дозування ефірної олії буде залежати від використання, яке ви хочете використовувати. Дійсно, відсоток розведення ефірної олії в рослинній олії буде не однаковим. Це буде залежати від кілька критеріїв: ефірна олія, її хімічний склад, бажаний результат та загальна доза: частота, тривалість, сукупна поверхня ....
1: Що ви хочете зробити, тип використання: це для духів, чи для косметичного використання? Піклуватися про себе ?
2: Яке ефірне масло ви вибрали? Деякі ефірні олії є дермо-їдкими або подразнюючими, інші добре переносять шкіру. Пам’ятайте, вибирайте ретельно і перевіряйте всі свої масла, щоб переконатися, що у вас немає алергії.
3: На якій поверхні шкіри і як часто ви будете застосовувати препарат. Загальна доза, яку ви в кінцевому підсумку всмоктуєте через шкіру, не буде однаковою, якщо наносити її на прищ два-три рази або робити масаж обох ніг щодня !
Яка дозування ефірного масла для лікування ?
Наприклад, для лікування застуди дозування ефірної олії в рослинній олії становить 8-12%. Ця доза підходить для так званого терапевтичного використання ефірних масел, тобто для самообслуговування (застуда, біль у горлі тощо)
Найбільш використовуваними в цих препаратах рослинними оліями є сухі олії, які швидко проникають через шкіру: фундук, макадамія, жожоба.
Яка дозування ефірної олії в масажному маслі ?
Для приготування масажної олії для релаксації, целюліту ... дозування ефірної олії в рослинній олії становить від 4 до 8%.
Найбільш вживаними в цих випадках рослинними оліями є жирні олії, які глибоко живлять шкіру: солодкий мигдаль, авокадо.
Ця доза підходить для "звичайного" використання ефірних масел.
Яка дозування для домашнього косметичного засобу
Для косметичного догляду за шкірою обличчя. дозування ефірної олії становить від 1% до 3% ефірних масел. Цей відсоток визначається відповідно до використання засобів догляду.
1% дозування ефірної олії:
Щоб просто зволожити, живити шкіру без явних проблем: відсутність прищів, відсутність екземи ..., підтримуйте її красивою та здоровою, розведення ефірної олії 1%.
Сироватка для обличчя з рослинним маслом жожоба на 1% ефірної олії замінює крем для обличчя в натуральній косметиці.
2% дозування ефірної олії
Для дії на невеликі проблеми шкіри, такі як, наприклад, старіння плям, поодинокі прищі - не вугрі), ми вибираємо розведення 2% ефірної олії та рослинного масла, щоб препарат діяв у дермі (під епідермісом).
3% дозування ефірної олії
Для серйозних проблем зі шкірою, таких як юнацькі вугрі, вугрі, себорейний дерматит, екзема, псоріаз тощо. Ви повинні вибрати більшу кількість ефірної олії і діяти в дермі з розведенням 3% ефірної олії.
* 1% розведення відповідає приблизно 2 краплям ефірної олії в 2 чайних ложках рослинного масла. Це розведення підходить для щоденного косметичного догляду.
* Розведення 2% відповідає приблизно 4 краплям ефірної олії на 2 чайні ложки
Ідеальне розведення для трохи більш цілеспрямованого та пунктуального догляду, для обробки невеликих поверхонь. Наприклад: прищ, опік, подряпина ...
* Розведення 3% відповідає приблизно 6 краплям ефірної олії на 2 чайні ложки. Трохи більша концентрація ефірної олії для більш глибокого лікування всіх видів звичайних проблем шкіри. Ідеально підходить для догляду за прищами, догляду за зморшками, екземи ...
Яка дозування ефірних масел на кухні ?
У вас є два варіанти використання ефірних олій у кулінарії: простий, практичний та натуральний !
* Або ви додаєте свої ефірні олії в останній момент, розбавляючи краплі в ложці рослинного масла
* Або ви ароматизуєте рослинні олії безпосередньо, і вам потрібно буде лише відкрити пляшку з запашним маслом, щоб додати потрібну дозу до вашої страви.
Дозування для чистих ефірних масел:
Харчові ефірні олії: цілком достатньо 1-3 крапель ЕО на літр (або 1 кг) препарату.
Цитрусові ефірні олії: від 6 до 15 крапель ЕО на літр або кілограм препарату.
бажано мати легку руку замість цього та додавати за необхідності!
Дози для приготування ваших ароматизованих рослинних олій:
На 100 мл рослинного масла додайте або:
Або 15 крапель харчової ефірної олії, або 1 крапля на 10 мл олії
Або 50 крапель цитрусової ефірної олії, або приблизно 3 краплі/10 мл олії.
Коли вам потрібна ваша ароматизована олія, ви можете додати від 1 до 2 столових ложок на кілограм приготування.
Як дозувати рослинні олії ?
Щоб дозувати рослинне масло без крапельниці, слід знати, що відповідає 40 крапель
1 чайна ложка або 0,5 мл = 5 мл. (1 чайна ложка = 1 чайна ложка.)
У 1 столовій ложці міститься 1,5 цл, тобто 15 мл
а для більших кількостей є мірний стакан.
Доставлено:
Ефірні масла, лезо ароматичні рослини