Як Джулія Нахмані схудла на 20 кілограмів

Джулія Нахмані схудла на 20 кілограмів, не використовуючи скальпель. Після багатьох років, коли вона стикалася з проблемами ваги, актриса нарешті знайшла ідеальний рецепт, щоб виглядати бездоганно.

Джулія Нахмані схудла на 20 кілограмів, не вдаючись до косметичного феєрверку чи операції зі зменшення шлунка.

Після багатьох років, коли вона стикалася з проблемами ваги, актриса нарешті знайшла ідеальний рецепт, щоб виглядати бездоганно.

"Я не їжу м'яса, я веган більше 6 місяців, поступово приймав його, поки не зрозумів, що все, що означає молочні продукти, яйця та м'ясо, не приносять мені ніякої користі. Я здувся, травлення було неправильним, я зрозумів, що щось не так, і тоді тестував.

Також я їжу солодке: органічний шоколад, без глютену, веганський, темний, дуже хороший. Навіть салат без олії - це таємниця, про яку ніхто не знав. Чому світ не худне? Всі їдять салати та курячі грудки, але забудьте смажити курячі грудки на олії або салат з невеликою кількістю оливкової олії. "Оливкова олія робить нас товстими", - сказала вона Свобода.

Крім того, Джулія планує свій графік так, щоб вона щодня приходила до спортзалу, де за нею стежить персональний тренер, щоб результати не зачекали.

---